面包，多粒，烤（包括全谷物）中{营养素}的量

烘焙产品

在面包，多粒，烤（包括全谷物）的100 g (克)中，15：1的单不饱和脂肪酸的0 g。变化量

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15：1的单不饱和脂肪酸

15：1的单不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了面包，多粒，烤（包括全谷物）以外15：1的单不饱和脂肪酸以上的食物。

面包，无麸质，白色，有米粉，玉米淀粉，和/或木薯制成 0.721 g 0.72%
SCHAR，无麸质，小麦免费，经典白面包 0.721 g 0.72%
面包，无麸质，白，土豆提取物，大米淀粉和米粉制成 0.447 g 0.45%
鲁迪的，无麸质面包，原夹心面包 0.447 g 0.45%
乌迪的，无麸质，软，酣畅淋漓的全麦面包 0.428 g 0.43%
面包，无麸质，全麦，用木薯淀粉和糙米粉制成 0.428 g 0.43%
面食，无麸质，玉米粉和面粉藜，熟，古HARVEST 0.17 g 0.17%
面食，无麸质，糙米粉，煮熟，TINKYADA 0.123 g 0.12%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民） 0.107 g 0.11%
牛肉，牛排板，无骨，外裙，可分离只有瘦肉，修剪为0" 脂肪，选择，煮熟，烤 0.104 g 0.10%
SCHAR，无麸质，经典的白色劳斯莱斯 0.104 g 0.10%
劳斯莱斯，不含麸质，白色，有米粉，大米淀粉，玉米淀粉制成的 0.104 g 0.10%
牛肉，牛排板，无骨，外裙，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，选择，煮熟，烤 0.101 g 0.10%
牛肉，牛排板，无骨，外裙，可分离只有瘦肉，修剪为0" 脂肪，各年级，煮熟，烤 0.101 g 0.10%
面食，无麸质，玉米和米粉，熟 0.1 g 0.1%
牛肉，牛排板，无骨，外裙，可分离只有瘦肉，修剪为0" 脂肪，选择，煮熟，烤 0.099 g 0.10%
牛肉，牛排板，无骨，外裙，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，各年级，煮熟，烤 0.098 g 0.10%
牛肉，牛排板，无骨，外裙，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，选择，煮熟，烤 0.096 g 0.10%
石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民） 0.09 g 0.09%
牛肉，牛排板，无骨，外裙，可分离只有瘦肉，修剪为0" 脂肪，选择，生 0.067 g 0.07%

面包，多粒，烤（包括全谷物）

面包，多粒，烤（包括全谷物）是烘焙产品的一种类型。面包，多粒，烤（包括全谷物）中最重要的营养成分如下所列。

水 31.46 g 31.46%
能量（卡路里） 288 kcal
能量（焦耳） 1204 kJ
蛋白 14.52 g 14.52%
总脂肪（脂肪） 4.6 g 4.6%
灰 2.32 g 2.32%
碳水化合物，通过差异 47.11 g 47.11%
纤维，总膳食 8.1 g 8.1%
糖，总 6.94 g 6.94%
蔗糖 0 g
葡萄糖（葡萄糖） 1.84 g 1.84%
果糖 2.67 g 2.67%
乳糖 0.62 g 0.62%
麦芽糖 1.82 g 1.82%
钙Ca 111 mg 0.11%
铁Fe 2.72 mg
镁，镁 85 mg 0.08%
磷，P 247 mg 0.25%
钾，K 250 mg 0.25%
钠，钠 414 mg 0.41%

面包，多粒，烤（包括全谷物）中的营养素

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

面包，无麸质，白色，有米粉，玉米淀粉，和/或木薯制成	0.721 g	0.72%
SCHAR，无麸质，小麦免费，经典白面包	0.721 g	0.72%
面包，无麸质，白，土豆提取物，大米淀粉和米粉制成	0.447 g	0.45%
鲁迪的，无麸质面包，原夹心面包	0.447 g	0.45%
乌迪的，无麸质，软，酣畅淋漓的全麦面包	0.428 g	0.43%
面包，无麸质，全麦，用木薯淀粉和糙米粉制成	0.428 g	0.43%
面食，无麸质，玉米粉和面粉藜，熟，古HARVEST	0.17 g	0.17%
面食，无麸质，糙米粉，煮熟，TINKYADA	0.123 g	0.12%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	0.107 g	0.11%
牛肉，牛排板，无骨，外裙，可分离只有瘦肉，修剪为0" 脂肪，选择，煮熟，烤	0.104 g	0.10%
SCHAR，无麸质，经典的白色劳斯莱斯	0.104 g	0.10%
劳斯莱斯，不含麸质，白色，有米粉，大米淀粉，玉米淀粉制成的	0.104 g	0.10%
牛肉，牛排板，无骨，外裙，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，选择，煮熟，烤	0.101 g	0.10%
牛肉，牛排板，无骨，外裙，可分离只有瘦肉，修剪为0" 脂肪，各年级，煮熟，烤	0.101 g	0.10%
面食，无麸质，玉米和米粉，熟	0.1 g	0.1%
牛肉，牛排板，无骨，外裙，可分离只有瘦肉，修剪为0" 脂肪，选择，煮熟，烤	0.099 g	0.10%
牛肉，牛排板，无骨，外裙，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，各年级，煮熟，烤	0.098 g	0.10%
牛肉，牛排板，无骨，外裙，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，选择，煮熟，烤	0.096 g	0.10%
石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	0.09 g	0.09%
牛肉，牛排板，无骨，外裙，可分离只有瘦肉，修剪为0" 脂肪，选择，生	0.067 g	0.07%

水	31.46 g	31.46%
能量（卡路里）	288 kcal
能量（焦耳）	1204 kJ
蛋白	14.52 g	14.52%
总脂肪（脂肪）	4.6 g	4.6%
灰	2.32 g	2.32%
碳水化合物，通过差异	47.11 g	47.11%
纤维，总膳食	8.1 g	8.1%
糖，总	6.94 g	6.94%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	1.84 g	1.84%
果糖	2.67 g	2.67%
乳糖	0.62 g	0.62%
麦芽糖	1.82 g	1.82%
钙Ca	111 mg	0.11%
铁Fe	2.72 mg
镁，镁	85 mg	0.08%
磷，P	247 mg	0.25%
钾，K	250 mg	0.25%
钠，钠	414 mg	0.41%