韭菜,(灯泡和下部叶片的部分),煮熟,煮,排水,用食盐中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在韭菜,(灯泡和下部叶片的部分),煮熟,煮,排水,用食盐的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)0.2 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了韭菜,(灯泡和下部叶片的部分),煮熟,煮,排水,用食盐以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),多用途用于非乳制的奶油味 100 g 100%
黄油,黄油(酥油) 100 g 100%
脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%

韭菜,(灯泡和下部叶片的部分),煮熟,煮,排水,用食盐

韭菜,(灯泡和下部叶片的部分),煮熟,煮,排水,用食盐是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 韭菜,(灯泡和下部叶片的部分),煮熟,煮,排水,用食盐中最重要的营养成分如下所列。

90.8 g 90.8%
能量(卡路里) 31 kcal
能量(焦耳) 130 kJ
蛋白 0.81 g 0.81%
总脂肪(脂肪) 0.2 g 0.2%
0.57 g 0.57%
碳水化合物,通过差异 7.62 g 7.62%
纤维,总膳食 1 g 1%
糖,总 2.11 g 2.11%
钙Ca 30 mg 0.03%
铁Fe 1.1 mg
镁,镁 14 mg 0.01%
磷,P 17 mg 0.02%
钾,K 87 mg 0.09%
钠,钠 246 mg 0.25%
锌,锌 0.06 mg
铜,铜 0.062 mg
锰,锰 0.247 mg
硒,硒 0.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 4.2 mg

韭菜,(灯泡和下部叶片的部分),煮熟,煮,排水,用食盐中的营养素