华夫饼，平原，冻结，准备以诚热，烤中{营养素}的量

烘焙产品

在华夫饼，平原，冻结，准备以诚热，烤的100 g (克)中，烟酸的8.888 mg。变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

烟酸

烟酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了华夫饼，平原，冻结，准备以诚热，烤以外烟酸以上的食物。

酵母提取物蔓延 127.5 mg 0.13%
饮料，桔子味饮料，早餐型，低热量，粉 80 mg 0.08%
饮料，果味饮料，粉末，具有高维生素C与其它添加的维生素，低热量 80 mg 0.08%
配方吧，火星的零食美国，SNICKERS MARATHON双巧克力坚果酒吧 45.249 mg 0.05%
配方吧，火星的零食美国，SNICKERS MARATHON蜂蜜坚果燕麦酒吧 45.249 mg 0.05%
配方吧，火星的零食美国，SNICKERS MARATHON能量棒，所有的味道 45.249 mg 0.05%
膨松剂，酵母，面包，活性干酵母 40.2 mg 0.04%
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，粉，3-2-1计划 38.462 mg 0.04%
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，高蛋白，乳清粉，3-2-1计划， 38.442 mg 0.04%
配方吧，Luna酒吧，Nutz的OVER巧克力 37.1 mg 0.04%
配方吧，火星的零食美国，SNICKERS MARATHON耐嚼巧克力花生酒吧 36.364 mg 0.04%
配方吧，火星的零食美国，SNICKERS MARATHON杂粮脆条 36.364 mg 0.04%
婴儿食品，谷物，燕麦，蜂蜜，干 36.292 mg 0.04%
米糠，粗 33.995 mg 0.03%
配方栏，力量吧，巧克力 32.6 mg 0.03%
婴儿食品，米糊，干，EARTHS最好的有机全谷物，只能用铁强化 31.24 mg 0.03%
婴儿食品，手指小吃，GERBER，毕业，泡芙，苹果和肉桂 28.767 mg 0.03%
饮料，咖啡，速溶，定期，咖啡因半 28.173 mg 0.03%
饮料，咖啡，速溶，定期，粉 28.173 mg 0.03%
饮料，咖啡，速溶，无咖啡因，粉 28.075 mg 0.03%

华夫饼，平原，冻结，准备以诚热，烤

华夫饼，平原，冻结，准备以诚热，烤是烘焙产品的一种类型。华夫饼，平原，冻结，准备以诚热，烤中最重要的营养成分如下所列。

水 30.59 g 30.59%
能量（卡路里） 312 kcal
能量（焦耳） 1307 kJ
蛋白 7.19 g 7.19%
总脂肪（脂肪） 9.61 g 9.61%
灰 3.32 g 3.32%
碳水化合物，通过差异 49.29 g 49.29%
纤维，总膳食 2.4 g 2.4%
糖，总 5.02 g 5.02%
蔗糖 3.24 g 3.24%
葡萄糖（葡萄糖） 0 g
果糖 0 g
乳糖 1.56 g 1.56%
麦芽糖 0.22 g 0.22%
半乳糖 0 g
淀粉 40.94 g 40.94%
钙Ca 307 mg 0.31%
铁Fe 6.91 mg 0.01%
镁，镁 24 mg 0.02%
磷，P 429 mg 0.43%

华夫饼，平原，冻结，准备以诚热，烤中的营养素

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

酵母提取物蔓延	127.5 mg	0.13%
饮料，桔子味饮料，早餐型，低热量，粉	80 mg	0.08%
饮料，果味饮料，粉末，具有高维生素C与其它添加的维生素，低热量	80 mg	0.08%
配方吧，火星的零食美国，SNICKERS MARATHON双巧克力坚果酒吧	45.249 mg	0.05%
配方吧，火星的零食美国，SNICKERS MARATHON蜂蜜坚果燕麦酒吧	45.249 mg	0.05%
配方吧，火星的零食美国，SNICKERS MARATHON能量棒，所有的味道	45.249 mg	0.05%
膨松剂，酵母，面包，活性干酵母	40.2 mg	0.04%
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，粉，3-2-1计划	38.462 mg	0.04%
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，高蛋白，乳清粉，3-2-1计划，	38.442 mg	0.04%
配方吧，Luna酒吧，Nutz的OVER巧克力	37.1 mg	0.04%
配方吧，火星的零食美国，SNICKERS MARATHON耐嚼巧克力花生酒吧	36.364 mg	0.04%
配方吧，火星的零食美国，SNICKERS MARATHON杂粮脆条	36.364 mg	0.04%
婴儿食品，谷物，燕麦，蜂蜜，干	36.292 mg	0.04%
米糠，粗	33.995 mg	0.03%
配方栏，力量吧，巧克力	32.6 mg	0.03%
婴儿食品，米糊，干，EARTHS最好的有机全谷物，只能用铁强化	31.24 mg	0.03%
婴儿食品，手指小吃，GERBER，毕业，泡芙，苹果和肉桂	28.767 mg	0.03%
饮料，咖啡，速溶，定期，咖啡因半	28.173 mg	0.03%
饮料，咖啡，速溶，定期，粉	28.173 mg	0.03%
饮料，咖啡，速溶，无咖啡因，粉	28.075 mg	0.03%

水	30.59 g	30.59%
能量（卡路里）	312 kcal
能量（焦耳）	1307 kJ
蛋白	7.19 g	7.19%
总脂肪（脂肪）	9.61 g	9.61%
灰	3.32 g	3.32%
碳水化合物，通过差异	49.29 g	49.29%
纤维，总膳食	2.4 g	2.4%
糖，总	5.02 g	5.02%
蔗糖	3.24 g	3.24%
葡萄糖（葡萄糖）	0 g
果糖	0 g
乳糖	1.56 g	1.56%
麦芽糖	0.22 g	0.22%
半乳糖	0 g
淀粉	40.94 g	40.94%
钙Ca	307 mg	0.31%
铁Fe	6.91 mg	0.01%
镁，镁	24 mg	0.02%
磷，P	429 mg	0.43%