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氟化物，F

氟化物，F是许多其他食物中的营养素。下表列出了土豆，不是在加工，冷冻，加入法式炸，平房切割，盐烘箱加热以外氟化物，F以上的食物。

饮料，茶，即时，柠檬，甜，粉	584 µg
饮料，茶，黑，酿造，用自来水制成	372.9 µg
饮料，茶，即时，不加糖，加水制成	335.4 µg
甲壳类动物，蟹，蓝，罐头	209.9 µg
酒精饮料，酒，表，白，霞多丽	202 µg
酒精饮料，酒，表，白	202 µg
甲壳类动物，虾，混种，罐头	201 µg
甲壳类动物，虾，混种，煮熟，面包屑和炒	166 µg
酒精饮料，酒，表，所有	153.3 µg
饮料，亚利桑那州，茶，即饮，柠檬	123 µg
饮料，茶，即时，柠檬，甜，与水准备	115.8 µg
奶油的替代品，粉状	112 µg
零食，薯片，从干燥土豆，不含脂肪制成，具有蔗糖聚酯制成	105.5 µg
零食，薯片，白色，重组，烤	105.5 µg
酒精饮料，酒，表，红色	104.6 µg
酒精饮料，酒，表，红，梅鹿辄	104.6 µg
水，非碳酸，瓶，天然水果口味，低热量甜味剂甜	104.5 µg
饮料，咖啡，酿造，用自来水制成	90.7 µg
饮料，NESTEA，茶，黑，现成的饮料，柠檬	89.9 µg
冷冻制品，冰型，流行，具有低热量甜味剂	88.9 µg

土豆，不是在加工，冷冻，加入法式炸，平房切割，盐烘箱加热

土豆，不是在加工，冷冻，加入法式炸，平房切割，盐烘箱加热是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 土豆，不是在加工，冷冻，加入法式炸，平房切割，盐烘箱加热中最重要的营养成分如下所列。

水	52.9 g	52.9%
能量（卡路里）	218 kcal
能量（焦耳）	912 kJ
蛋白	3.44 g	3.44%
总脂肪（脂肪）	8.2 g	8.2%
灰	1.43 g	1.43%
碳水化合物，通过差异	34.03 g	34.03%
纤维，总膳食	3.2 g	3.2%
钙Ca	10 mg	0.01%
铁Fe	1.49 mg
镁，镁	22 mg	0.02%
磷，P	65 mg	0.06%
钾，K	480 mg	0.48%
钠，钠	45 mg	0.04%
锌，锌	0.41 mg
铜，铜	0.2 mg
锰，锰	0.304 mg
硒，硒	0.4 µg
氟化物，F	25.6 µg
维生素C，总抗坏血酸	9.5 mg	0.01%

土豆，不是在加工，冷冻，加入法式炸，平房切割，盐烘箱加热中的营养素