小牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎中{营养素}的量

羊肉,牛肉和游戏产品

在小牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)16.75 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了小牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%

小牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎

小牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎是羊肉,牛肉和游戏产品的一种类型。 小牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎中最重要的营养成分如下所列。

68.56 g 68.56%
能量(卡路里) 213 kcal
能量(焦耳) 891 kJ
蛋白 14.48 g 14.48%
总脂肪(脂肪) 16.75 g 16.75%
1.88 g 1.88%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
钙Ca 10 mg 0.01%
铁Fe 1.07 mg
镁,镁 18 mg 0.02%
磷,P 434 mg 0.43%
钾,K 472 mg 0.47%
钠,钠 176 mg 0.18%
锌,锌 1.82 mg
铜,铜 0.3 mg
锰,锰 0.044 mg
硒,硒 12 µg
维生素C,总抗坏血酸 15 mg 0.02%
硫胺素 0.15 mg

小牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎中的营养素