猪肉,新鲜,腰部,中央肋部(印章),去骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤中{营养素}的量

猪肉制品

在猪肉,新鲜,腰部,中央肋部(印章),去骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)15.76 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉,新鲜,腰部,中央肋部(印章),去骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
鱼油,鲱鱼 100 g 100%
鱼油,鲱鱼 100 g 100%
鱼油,鲱鱼,完全氢化 100 g 100%
鱼油,鲑鱼 100 g 100%
鱼油,沙丁鱼 100 g 100%
缩短,多用途,大豆(氢化)和棕榈(氢化) 100 g 100%
石油,工业,中油酸,向日葵 100 g 100%
油,工业,低芥酸菜子与消泡剂,主使用色拉,炒菜锅和光油炸 100 g 100%
石油,工业,油菜沙拉,炒菜和油炸光 100 g 100%
油,工业,低芥酸菜子(部分氢化)油深油油炸 100 g 100%
油,工业,椰子,主要用糖果涂料,油喷,烤坚果 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),主要使用爆米花和调味蔬菜 100 g 100%
缩短,工业,大豆(部分氢化),可倾倒液体鱼苗缩短 100 g 100%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 100 g 100%

猪肉,新鲜,腰部,中央肋部(印章),去骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤

猪肉,新鲜,腰部,中央肋部(印章),去骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤是猪肉制品的一种类型。 猪肉,新鲜,腰部,中央肋部(印章),去骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤中最重要的营养成分如下所列。

53.37 g 53.37%
能量(卡路里) 260 kcal
能量(焦耳) 1088 kJ
蛋白 27.63 g 27.63%
总脂肪(脂肪) 15.76 g 15.76%
1.12 g 1.12%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
钙Ca 28 mg 0.03%
铁Fe 0.77 mg
镁,镁 26 mg 0.03%
磷,P 237 mg 0.24%
钾,K 401 mg 0.40%
钠,钠 62 mg 0.06%
锌,锌 2.26 mg
铜,铜 0.068 mg
锰,锰 0.018 mg
硒,硒 44 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.3 mg
硫胺素 0.834 mg

猪肉,新鲜,腰部,中央肋部(印章),去骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤中的营养素