猪肉,新鲜,腿(火腿),臀部一半,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤中{营养素}的量

猪肉制品

在猪肉,新鲜,腿(火腿),臀部一半,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)10.32 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉,新鲜,腿(火腿),臀部一半,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),多用途用于非乳制的奶油味 100 g 100%
黄油,黄油(酥油) 100 g 100%
脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%

猪肉,新鲜,腿(火腿),臀部一半,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤

猪肉,新鲜,腿(火腿),臀部一半,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤是猪肉制品的一种类型。 猪肉,新鲜,腿(火腿),臀部一半,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤中最重要的营养成分如下所列。

61.92 g 61.92%
能量(卡路里) 209 kcal
能量(焦耳) 873 kJ
蛋白 27.03 g 27.03%
总脂肪(脂肪) 10.32 g 10.32%
1.17 g 1.17%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 16 mg 0.02%
铁Fe 0.9 mg
镁,镁 25 mg 0.02%
磷,P 255 mg 0.26%
钾,K 416 mg 0.42%
钠,钠 77 mg 0.08%
锌,锌 2.31 mg
铜,铜 0.112 mg
锰,锰 0.016 mg
硒,硒 25 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

猪肉,新鲜,腿(火腿),臀部一半,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤中的营养素