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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉，治愈，火腿，切片中心，瘦肉和脂肪分离，不加热以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油	100 g	100%
猪油	100 g	100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化）	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）	100 g	100%
油，米糠油	100 g	100%
油，小麦胚芽	100 g	100%
缩短工业，猪油和植物油	100 g	100%
缩短油炸（重型），牛油和棉籽	100 g	100%
缩短糖果，椰子（氢化）和或棕榈仁（氢化）	100 g	100%
缩短工业，大豆（氢化）和棉籽	100 g	100%
缩短油炸（重型），棕榈油（氢化）	100 g	100%
缩短家庭大豆（氢化）和棕榈	100 g	100%
缩短煎炸（重型），大豆（氢化），亚油酸（小于1％）	100 g	100%
起酥油，糖果，分提的棕榈	100 g	100%
油，肉豆蔻油	100 g	100%
油，肉豆蔻脂	100 g	100%
油，鳄梨	100 g	100%
油，芥花	100 g	100%
油，芥子	100 g	100%
石油，向日葵，高油酸（70％以上）	100 g	100%

猪肉，治愈，火腿，切片中心，瘦肉和脂肪分离，不加热

猪肉，治愈，火腿，切片中心，瘦肉和脂肪分离，不加热是猪肉制品的一种类型。 猪肉，治愈，火腿，切片中心，瘦肉和脂肪分离，不加热中最重要的营养成分如下所列。

水	63.46 g	63.46%
能量（卡路里）	203 kcal
能量（焦耳）	849 kJ
蛋白	20.17 g	20.17%
总脂肪（脂肪）	12.9 g	12.9%
灰	3.42 g	3.42%
碳水化合物，通过差异	0.05 g	0.05%
纤维，总膳食	0 g
钙Ca	7 mg	0.01%
铁Fe	0.75 mg
镁，镁	16 mg	0.02%
磷，P	215 mg	0.22%
钾，K	337 mg	0.34%
钠，钠	1386 mg	1.39%
锌，锌	1.88 mg
铜，铜	0.074 mg
锰，锰	0.031 mg
硒，硒	22.6 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.845 mg

猪肉，治愈，火腿，切片中心，瘦肉和脂肪分离，不加热中的营养素