转换计算器 | 选择用于计算测量

维生素D2（麦角钙化醇）

维生素D2（麦角钙化醇）是许多其他食物中的营养素。下表列出了豆类，卡，绿色，罐头，经常包，固体倒掉以外维生素D2（麦角钙化醇）以上的食物。

蘑菇，棕色，意大利语，或crimini，暴露于紫外光，生	31.9 µg
蘑菇，portabella，暴露于紫外光，生	28.4 µg
香菇，灰树花，生	28.1 µg
蘑菇，白，暴露于紫外光，生	26.2 µg
蘑菇，portabella，暴露于紫外光，烤	13.1 µg
蘑菇，鸡油，生	5.3 µg
蘑菇，羊肚菌，生	5.1 µg
蘑菇，香菇，干燥	3.9 µg
豆浆（所有口味），不加糖的，添加了钙，维生素A和d	1.2 µg
豆浆机（所有口味），增强型	1.2 µg
豆浆，原始和香草，光，具有添加钙，维生素A和d	1.2 µg
豆乳，巧克力和其他调味剂，光，具有添加钙，维生素A和d	1.2 µg
牛奶，模仿，非酱油	1.1 µg
豆浆，原始和香草，具有添加钙，维生素A和d	1.1 µg
饮料，椰奶，加糖，强化钙，维生素A，维生素B12，D2	1 µg
豆浆，原始和香草，光，不加糖的，添加了钙，维生素A和d	1 µg
豆浆（全风味），低脂，添加了钙，维生素A和d	1 µg
豆浆（所有口味），脱脂，添加了钙，维生素A和d	1 µg
豆乳，巧克力，脱脂，添加了钙，维生素A和d	1 µg
豆乳，巧克力，具有添加钙，维生素A和d	1 µg

豆类，卡，绿色，罐头，经常包，固体倒掉

豆类，卡，绿色，罐头，经常包，固体倒掉是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 豆类，卡，绿色，罐头，经常包，固体倒掉中最重要的营养成分如下所列。

水	93.52 g	93.52%
能量（卡路里）	21 kcal
能量（焦耳）	88 kJ
蛋白	1.05 g	1.05%
总脂肪（脂肪）	0.41 g	0.41%
灰	0.83 g	0.83%
碳水化合物，通过差异	4.19 g	4.19%
纤维，总膳食	1.9 g	1.9%
糖，总	1.44 g	1.44%
蔗糖	0.18 g	0.18%
葡萄糖（葡萄糖）	0.63 g	0.63%
果糖	0.62 g	0.62%
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
淀粉	1 g	1%
钙Ca	37 mg	0.04%
铁Fe	0.89 mg
镁，镁	13 mg	0.01%
磷，P	22 mg	0.02%

豆类，卡，绿色，罐头，经常包，固体倒掉中的营养素