豆豆,绿,分裂,成熟种子,原料中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在豆豆,绿,分裂,成熟种子,原料的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)3.89 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了豆豆,绿,分裂,成熟种子,原料以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
鱼油,鲱鱼 100 g 100%
鱼油,鲱鱼 100 g 100%
鱼油,鲱鱼,完全氢化 100 g 100%
鱼油,鲑鱼 100 g 100%
鱼油,沙丁鱼 100 g 100%
缩短,多用途,大豆(氢化)和棕榈(氢化) 100 g 100%
石油,工业,中油酸,向日葵 100 g 100%
油,工业,低芥酸菜子与消泡剂,主使用色拉,炒菜锅和光油炸 100 g 100%
石油,工业,油菜沙拉,炒菜和油炸光 100 g 100%
油,工业,低芥酸菜子(部分氢化)油深油油炸 100 g 100%
油,工业,椰子,主要用糖果涂料,油喷,烤坚果 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),主要使用爆米花和调味蔬菜 100 g 100%
缩短,工业,大豆(部分氢化),可倾倒液体鱼苗缩短 100 g 100%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 100 g 100%

豆豆,绿,分裂,成熟种子,原料

豆豆,绿,分裂,成熟种子,原料是豆类及豆类产品的一种类型。 豆豆,绿,分裂,成熟种子,原料中最重要的营养成分如下所列。

8.69 g 8.69%
能量(卡路里) 364 kcal
能量(焦耳) 1521 kJ
蛋白 23.12 g 23.12%
总脂肪(脂肪) 3.89 g 3.89%
2.67 g 2.67%
碳水化合物,通过差异 61.63 g 61.63%
纤维,总膳食 22.2 g 22.2%
糖,总 3.14 g 3.14%
蔗糖 2.69 g 2.69%
葡萄糖(葡萄糖) 0.44 g 0.44%
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
钙Ca 46 mg 0.05%
铁Fe 4.73 mg
镁,镁 63 mg 0.06%
磷,P 334 mg 0.33%
钾,K 852 mg 0.85%

豆豆,绿,分裂,成熟种子,原料中的营养素