鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,煮熟,煮,无盐中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,煮熟,煮,无盐的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)2.59 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,煮熟,煮,无盐以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
鱼油,鲱鱼 100 g 100%
鱼油,鲱鱼 100 g 100%
鱼油,鲱鱼,完全氢化 100 g 100%
鱼油,鲑鱼 100 g 100%
鱼油,沙丁鱼 100 g 100%
缩短,多用途,大豆(氢化)和棕榈(氢化) 100 g 100%
石油,工业,中油酸,向日葵 100 g 100%
油,工业,低芥酸菜子与消泡剂,主使用色拉,炒菜锅和光油炸 100 g 100%
石油,工业,油菜沙拉,炒菜和油炸光 100 g 100%
油,工业,低芥酸菜子(部分氢化)油深油油炸 100 g 100%
油,工业,椰子,主要用糖果涂料,油喷,烤坚果 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),主要使用爆米花和调味蔬菜 100 g 100%
缩短,工业,大豆(部分氢化),可倾倒液体鱼苗缩短 100 g 100%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 100 g 100%

鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,煮熟,煮,无盐

鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,煮熟,煮,无盐是豆类及豆类产品的一种类型。 鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,煮熟,煮,无盐中最重要的营养成分如下所列。

60.21 g 60.21%
能量(卡路里) 164 kcal
能量(焦耳) 686 kJ
蛋白 8.86 g 8.86%
总脂肪(脂肪) 2.59 g 2.59%
0.92 g 0.92%
碳水化合物,通过差异 27.42 g 27.42%
纤维,总膳食 7.6 g 7.6%
糖,总 4.8 g 4.8%
钙Ca 49 mg 0.05%
铁Fe 2.89 mg
镁,镁 48 mg 0.05%
磷,P 168 mg 0.17%
钾,K 291 mg 0.29%
钠,钠 7 mg 0.01%
锌,锌 1.53 mg
铜,铜 0.352 mg
锰,锰 1.03 mg
硒,硒 3.7 µg
维生素C,总抗坏血酸 1.3 mg

鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,煮熟,煮,无盐中的营养素