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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了MORI-NU，豆腐，绢，精简版非常牢固以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%
油，茶油	100 g	100%
油，葡萄	100 g	100%
石油，玉米，工业和零售，多用途沙拉或烹调	100 g	100%
油，核桃	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%

MORI-NU，豆腐，绢，精简版非常牢固

MORI-NU，豆腐，绢，精简版非常牢固是豆类及豆类产品的一种类型。 MORI-NU，豆腐，绢，精简版非常牢固中最重要的营养成分如下所列。

水	90.9 g	90.9%
能量（卡路里）	38 kcal
能量（焦耳）	159 kJ
蛋白	7 g	7%
总脂肪（脂肪）	0.7 g	0.7%
灰	0.4 g	0.4%
碳水化合物，通过差异	1 g	1%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0.42 g	0.42%
钙Ca	43 mg	0.04%
铁Fe	0.79 mg
镁，镁	10 mg	0.01%
磷，P	83 mg	0.08%
钾，K	57 mg	0.06%
钠，钠	98 mg	0.10%
锌，锌	0.26 mg
铜，铜	0.129 mg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.03 mg
核黄素	0.02 mg

MORI-NU，豆腐，绢，精简版非常牢固中的营养素