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22：1c中的饱和脂肪酸

22：1c中的饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了快餐食品，潜水艇三明治，冷切白面包，生菜，西红柿以外22：1c中的饱和脂肪酸以上的食物。

芥末，准备，黄色	1.056 g	1.06%
鱼，鲑鱼，红大马哈鱼，生	0.314 g	0.31%
，食用油和沙拉，ENOVA，80％的甘油二酯	0.141 g	0.14%
鱼，旗鱼，生	0.126 g	0.13%
酱，辣根	0.121 g	0.12%
花生酱与ω-3，奶油	0.109 g	0.11%
鱼，鲑鱼，红鲑，罐头，排出的固体	0.07 g	0.07%
鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，总能含量	0.069 g	0.07%
沙拉酱，凉拌卷心菜	0.063 g	0.06%
鱼，鲑鱼，粉，罐头，排水固体	0.054 g	0.05%
鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，排水固体，无皮肤和骨骼	0.054 g	0.05%
花生，各类，干烤，用精盐	0.054 g	0.05%
花生，各类，干烤，无盐	0.054 g	0.05%
鱼，鲑鱼，粉，罐头，总能含量	0.052 g	0.05%
沙拉酱，法国敷料，商业，定期	0.047 g	0.05%
鱼，鲑鱼，粉红色，生	0.045 g	0.04%
花生酱，造型流畅，无盐	0.044 g	0.04%
花生酱，造型流畅，用食盐（包括食品美国农业部的食品分配计划）	0.044 g	0.04%
酱，烧烤，靶心，原	0.044 g	0.04%
鱼，鲑鱼，粉，罐头，排水固体，无皮肤和骨骼	0.042 g	0.04%

快餐食品，潜水艇三明治，冷切白面包，生菜，西红柿

快餐食品，潜水艇三明治，冷切白面包，生菜，西红柿是快餐的一种类型。 快餐食品，潜水艇三明治，冷切白面包，生菜，西红柿中最重要的营养成分如下所列。

水	56.51 g	56.51%
能量（卡路里）	213 kcal
能量（焦耳）	890 kJ
蛋白	10.52 g	10.52%
总脂肪（脂肪）	10.04 g	10.04%
灰	2.5 g	2.5%
碳水化合物，通过差异	20.43 g	20.43%
纤维，总膳食	1.2 g	1.2%
糖，总	3.18 g	3.18%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	1.23 g	1.23%
果糖	1.4 g	1.4%
乳糖	0.08 g	0.08%
麦芽糖	0.47 g	0.47%
半乳糖	0 g
淀粉	15.67 g	15.67%
钙Ca	171 mg	0.17%
铁Fe	1.81 mg
镁，镁	20 mg	0.02%
磷，P	112 mg	0.11%

快餐食品，潜水艇三明治，冷切白面包，生菜，西红柿中的营养素