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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了海狮，虎头，肉类脂肪（阿拉斯加原住民）以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油	100 g	100%
猪油	100 g	100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化）	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）	100 g	100%
油，米糠油	100 g	100%
油，小麦胚芽	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼，完全氢化	100 g	100%
鱼油，鲑鱼	100 g	100%
鱼油，沙丁鱼	100 g	100%
缩短，多用途，大豆（氢化）和棕榈（氢化）	100 g	100%
石油，工业，中油酸，向日葵	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子与消泡剂，主使用色拉，炒菜锅和光油炸	100 g	100%
石油，工业，油菜沙拉，炒菜和油炸光	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子（部分氢化）油深油油炸	100 g	100%
油，工业，椰子，主要用糖果涂料，油喷，烤坚果	100 g	100%
油，工业，大豆（部分氢化），主要使用爆米花和调味蔬菜	100 g	100%
缩短，工业，大豆（部分氢化），可倾倒液体鱼苗缩短	100 g	100%
油，工业，大豆，提炼，为炒菜和油炸光	100 g	100%

海狮，虎头，肉类脂肪（阿拉斯加原住民）

海狮，虎头，肉类脂肪（阿拉斯加原住民）是美国印第安人 阿拉斯加原住民食品的一种类型。 海狮，虎头，肉类脂肪（阿拉斯加原住民）中最重要的营养成分如下所列。

水	56.8 g	56.8%
能量（卡路里）	242 kcal
能量（焦耳）	1014 kJ
蛋白	22.1 g	22.1%
总脂肪（脂肪）	14.65 g	14.65%
灰	0.9 g	0.9%
碳水化合物，通过差异	5.55 g	5.55%
钙Ca	6 mg	0.01%
铁Fe	9.55 mg	0.01%
镁，镁	19 mg	0.02%
磷，P	214 mg	0.21%
钾，K	346 mg	0.35%
钠，钠	80 mg	0.08%
锌，锌	4.26 mg
铜，铜	0.116 mg
锰，锰	0.006 mg
硒，硒	119 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
维生素A，RAE	89 µg
维生素d（D2 + D3）	0 µg

海狮，虎头，肉类脂肪（阿拉斯加原住民）中的营养素