22：1c中的饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了软体动物，扇贝，混种，生以外22：1c中的饱和脂肪酸以上的食物。
芥末，准备，黄色
|
1.056 g
|
1.06%
|
鱼，鲑鱼，红大马哈鱼，生
|
0.314 g
|
0.31%
|
，食用油和沙拉，ENOVA，80％的甘油二酯
|
0.141 g
|
0.14%
|
鱼，旗鱼，生
|
0.126 g
|
0.13%
|
酱，辣根
|
0.121 g
|
0.12%
|
花生酱与ω-3，奶油
|
0.109 g
|
0.11%
|
鱼，鲑鱼，红鲑，罐头，排出的固体
|
0.07 g
|
0.07%
|
鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，总能含量
|
0.069 g
|
0.07%
|
沙拉酱，凉拌卷心菜
|
0.063 g
|
0.06%
|
鱼，鲑鱼，粉，罐头，排水固体
|
0.054 g
|
0.05%
|
鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，排水固体，无皮肤和骨骼
|
0.054 g
|
0.05%
|
花生，各类，干烤，用精盐
|
0.054 g
|
0.05%
|
花生，各类，干烤，无盐
|
0.054 g
|
0.05%
|
鱼，鲑鱼，粉，罐头，总能含量
|
0.052 g
|
0.05%
|
沙拉酱，法国敷料，商业，定期
|
0.047 g
|
0.05%
|
鱼，鲑鱼，粉红色，生
|
0.045 g
|
0.04%
|
花生酱，造型流畅，无盐
|
0.044 g
|
0.04%
|
花生酱，造型流畅，用食盐（包括食品美国农业部的食品分配计划）
|
0.044 g
|
0.04%
|
酱，烧烤，靶心，原
|
0.044 g
|
0.04%
|
鱼，鲑鱼，粉，罐头，排水固体，无皮肤和骨骼
|
0.042 g
|
0.04%
|
软体动物，扇贝，混种，生是鱼类和贝类产品的一种类型。 软体动物，扇贝，混种，生中最重要的营养成分如下所列。