猪肉,修剪零售削减(里脊肉和肩胛骨),可分离的新鲜,复合精益只,生中{营养素}的量

猪肉制品

在猪肉,修剪零售削减(里脊肉和肩胛骨),可分离的新鲜,复合精益只,生的100 g (克)中,天冬氨酸1.969 g。 变化量

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天冬氨酸

天冬氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉,修剪零售削减(里脊肉和肩胛骨),可分离的新鲜,复合精益只,生以外天冬氨酸以上的食物。

大豆分离蛋白,钾型 10.203 g 10.20%
大豆分离蛋白 10.203 g 10.20%
蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 9.139 g 9.14%
蛋,白,干 8.253 g 8.25%
蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 7.291 g 7.29%
大豆蛋白浓缩物,通过醇提取产生 7.249 g 7.25%
大豆蛋白浓缩物,通过酸洗涤产生 7.249 g 7.25%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 6.877 g 6.88%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 6.806 g 6.81%
饮料,蛋白粉大豆基 6.576 g 6.58%
鱼,鳕鱼,大西洋,干燥,盐腌 6.433 g 6.43%
花生粉,脱脂 6.367 g 6.37%
大豆粉,脱脂 5.911 g 5.91%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 5.841 g 5.84%
海藻,螺旋藻,干燥 5.793 g 5.79%
鱼,鲑,干燥(阿拉斯加土著) 5.67 g 5.67%
大豆粉,脱脂,原料 5.651 g 5.65%
种子,棉籽粉,低脂肪(无腺体) 5.425 g 5.42%
种子,棉籽粉,部分脱脂(无密封垫) 5.345 g 5.34%
豆腐,干燥冷冻(koyadofu) 5.298 g 5.30%

猪肉,修剪零售削减(里脊肉和肩胛骨),可分离的新鲜,复合精益只,生

猪肉,修剪零售削减(里脊肉和肩胛骨),可分离的新鲜,复合精益只,生是猪肉制品的一种类型。 猪肉,修剪零售削减(里脊肉和肩胛骨),可分离的新鲜,复合精益只,生中最重要的营养成分如下所列。

72.23 g 72.23%
能量(卡路里) 144 kcal
能量(焦耳) 602 kJ
蛋白 21.23 g 21.23%
总脂肪(脂肪) 5.88 g 5.88%
1.05 g 1.05%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
钙Ca 17 mg 0.02%
铁Fe 0.88 mg
镁,镁 23 mg 0.02%
磷,P 209 mg 0.21%
钾,K 384 mg 0.38%
钠,钠 54 mg 0.05%
锌,锌 1.99 mg
铜,铜 0.065 mg
锰,锰 0.012 mg
硒,硒 32.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.6 mg
硫胺素 0.98 mg

猪肉,修剪零售削减(里脊肉和肩胛骨),可分离的新鲜,复合精益只,生中的营养素