玉米面,黄,不断提升自我,螺栓,平原,丰富中{营养素}的量

谷物和面食

在玉米面,黄,不断提升自我,螺栓,平原,丰富的100 g (克)中,维生素B-60.54 mg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

维生素B-6

维生素B-6是许多其他食物中的营养素。下表列出了玉米面,黄,不断提升自我,螺栓,平原,丰富以外维生素B-6以上的食物。

饮料,桔子味饮料,早餐型,低热量,粉 8 mg 0.01%
饮料,果味饮料,粉末,具有高维生素C与其它添加的维生素,低热量 8 mg 0.01%
婴儿食品,饼干 5.899 mg 0.01%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON双巧克力坚果酒吧 4.525 mg
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON蜂蜜坚果燕麦酒吧 4.525 mg
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON能量棒,所有的味道 4.525 mg
辣椒,pasilla,干燥 4.228 mg
米糠,粗 4.07 mg
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,浴缸,盐,添加了维生素d 3.75 mg
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,棍子/浴缸/瓶,无盐,添加了维生素d 3.75 mg
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,浴缸,用盐 3.75 mg
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,棍子/浴缸/瓶,无盐 3.75 mg
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON耐嚼巧克力花生酒吧 3.636 mg
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON杂粮脆条 3.636 mg
辣椒,安乔,干燥 3.535 mg
香料,鼠尾草,地面 2.69 mg
谷物现成的吃,POST,燕麦蜂蜜束,蜂蜜烤 2.64 mg
留兰香,干 2.579 mg
花生酱,矮胖,维生素和矿物质强化 2.52 mg
饮料,营养淇淋混合物,高蛋白,粉 2.5 mg

玉米面,黄,不断提升自我,螺栓,平原,丰富

玉米面,黄,不断提升自我,螺栓,平原,丰富是谷物和面食的一种类型。 玉米面,黄,不断提升自我,螺栓,平原,丰富中最重要的营养成分如下所列。

12.59 g 12.59%
能量(卡路里) 334 kcal
能量(焦耳) 1397 kJ
蛋白 8.28 g 8.28%
总脂肪(脂肪) 3.4 g 3.4%
5.45 g 5.45%
碳水化合物,通过差异 70.28 g 70.28%
纤维,总膳食 6.7 g 6.7%
钙Ca 361 mg 0.36%
铁Fe 5.76 mg 0.01%
镁,镁 86 mg 0.09%
磷,P 804 mg 0.80%
钾,K 255 mg 0.26%
钠,钠 1247 mg 1.25%
锌,锌 2 mg
铜,铜 0.15 mg
锰,锰 0.498 mg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.661 mg
核黄素 0.4 mg

玉米面,黄,不断提升自我,螺栓,平原,丰富中的营养素