豆豆,绿,分裂,成熟种子,原料中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在豆豆,绿,分裂,成熟种子,原料的100 g (克)中,22:1c中的饱和脂肪酸0.002 g。 变化量

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22:1c中的饱和脂肪酸

22:1c中的饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了豆豆,绿,分裂,成熟种子,原料以外22:1c中的饱和脂肪酸以上的食物。

芥末,准备,黄色 1.056 g 1.06%
鱼,鲑鱼,红大马哈鱼,生 0.314 g 0.31%
,食用油和沙拉,ENOVA,80%的甘油二酯 0.141 g 0.14%
鱼,旗鱼,生 0.126 g 0.13%
酱,辣根 0.121 g 0.12%
花生酱与ω-3,奶油 0.109 g 0.11%
鱼,鲑鱼,红鲑,罐头,排出的固体 0.07 g 0.07%
鲑鱼,红大马哈鱼,罐头,总能含量 0.069 g 0.07%
沙拉酱,凉拌卷心菜 0.063 g 0.06%
花生,各类,干烤,无盐 0.054 g 0.05%
鱼,鲑鱼,粉,罐头,排水固体 0.054 g 0.05%
鲑鱼,红大马哈鱼,罐头,排水固体,无皮肤和骨骼 0.054 g 0.05%
花生,各类,干烤,用精盐 0.054 g 0.05%
鱼,鲑鱼,粉,罐头,总能含量 0.052 g 0.05%
沙拉酱,法国敷料,商业,定期 0.047 g 0.05%
鱼,鲑鱼,粉红色,生 0.045 g 0.04%
花生酱,造型流畅,无盐 0.044 g 0.04%
花生酱,造型流畅,用食盐(包括食品美国农业部的食品分配计划) 0.044 g 0.04%
酱,烧烤,靶心,原 0.044 g 0.04%
鱼,鲑鱼,粉,罐头,排水固体,无皮肤和骨骼 0.042 g 0.04%

豆豆,绿,分裂,成熟种子,原料

豆豆,绿,分裂,成熟种子,原料是豆类及豆类产品的一种类型。 豆豆,绿,分裂,成熟种子,原料中最重要的营养成分如下所列。

8.69 g 8.69%
能量(卡路里) 364 kcal
能量(焦耳) 1521 kJ
蛋白 23.12 g 23.12%
总脂肪(脂肪) 3.89 g 3.89%
2.67 g 2.67%
碳水化合物,通过差异 61.63 g 61.63%
纤维,总膳食 22.2 g 22.2%
糖,总 3.14 g 3.14%
蔗糖 2.69 g 2.69%
葡萄糖(葡萄糖) 0.44 g 0.44%
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
钙Ca 46 mg 0.05%
铁Fe 4.73 mg
镁,镁 63 mg 0.06%
磷,P 334 mg 0.33%
钾,K 852 mg 0.85%

豆豆,绿,分裂,成熟种子,原料中的营养素