餐厅,家庭风格,沙朗牛排中{营养素}的量

餐厅的食物

在餐厅,家庭风格,沙朗牛排的100 g (克)中,24:0的饱和脂肪酸0.004 g。 变化量

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24:0的饱和脂肪酸

24:0的饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了餐厅,家庭风格,沙朗牛排以外24:0的饱和脂肪酸以上的食物。

巧克力味的榛子蔓延 1.174 g 1.17%
花生酱与ω-3,奶油 0.92 g 0.92%
油,花生油,色拉油或烹调 0.9 g 0.9%
花生酱,光滑(包括对美国农业部的食品分配计划食物) 0.736 g 0.74%
花生酱,造型流畅,无盐 0.731 g 0.73%
花生酱,造型流畅,用食盐(包括食品美国农业部的食品分配计划) 0.731 g 0.73%
花生,各类,干烤,用精盐 0.689 g 0.69%
花生,各类,干烤,无盐 0.689 g 0.69%
香料,丁香,地 0.491 g 0.49%
糖果,好时,发薪日酒吧 0.418 g 0.42%
糖果,蜂巢状,花生酱 0.413 g 0.41%
坚果,混合坚果,油烤,花生,与添加盐 0.378 g 0.38%
坚果,混合坚果,油烤,花生,微咸 0.378 g 0.38%
坚果,混合坚果,油烤,花生,不添加盐 0.378 g 0.38%
坚果,混合坚果,干烤,花生,不添加盐 0.326 g 0.33%
香料,迷迭香,干燥 0.294 g 0.29%
冰淇淋,低脂,无添加糖,锥,加入花生和巧克力酱 0.292 g 0.29%
,澳洲坚果,生 0.281 g 0.28%
,澳洲坚果,干烤,无盐加入 0.272 g 0.27%
,澳洲坚果,干烤,与添加盐 0.272 g 0.27%

餐厅,家庭风格,沙朗牛排

餐厅,家庭风格,沙朗牛排是餐厅的食物的一种类型。 餐厅,家庭风格,沙朗牛排中最重要的营养成分如下所列。

60.18 g 60.18%
能量(卡路里) 195 kcal
能量(焦耳) 818 kJ
蛋白 29.8 g 29.8%
总脂肪(脂肪) 8.48 g 8.48%
1.79 g 1.79%
碳水化合物,通过差异 0 g
糖,总 0.55 g 0.55%
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0.55 g 0.55%
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
钙Ca 10 mg 0.01%
铁Fe 2.57 mg
镁,镁 27 mg 0.03%
磷,P 230 mg 0.23%
钾,K 379 mg 0.38%
钠,钠 339 mg 0.34%

餐厅,家庭风格,沙朗牛排中的营养素