大豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在大豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐的100 g (克)中,天冬氨酸2.093 g。 变化量

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天冬氨酸

天冬氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了大豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐以外天冬氨酸以上的食物。

大豆分离蛋白,钾型 10.203 g 10.20%
大豆分离蛋白 10.203 g 10.20%
蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 9.139 g 9.14%
蛋,白,干 8.253 g 8.25%
蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 7.291 g 7.29%
大豆蛋白浓缩物,通过醇提取产生 7.249 g 7.25%
大豆蛋白浓缩物,通过酸洗涤产生 7.249 g 7.25%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 6.877 g 6.88%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 6.806 g 6.81%
饮料,蛋白粉大豆基 6.576 g 6.58%
鱼,鳕鱼,大西洋,干燥,盐腌 6.433 g 6.43%
花生粉,脱脂 6.367 g 6.37%
大豆粉,脱脂 5.911 g 5.91%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 5.841 g 5.84%
海藻,螺旋藻,干燥 5.793 g 5.79%
鱼,鲑,干燥(阿拉斯加土著) 5.67 g 5.67%
大豆粉,脱脂,原料 5.651 g 5.65%
种子,棉籽粉,低脂肪(无腺体) 5.425 g 5.42%
种子,棉籽粉,部分脱脂(无密封垫) 5.345 g 5.34%
豆腐,干燥冷冻(koyadofu)中,用硫酸钙制备 5.298 g 5.30%

大豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐

大豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐是豆类及豆类产品的一种类型。 大豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐中最重要的营养成分如下所列。

62.55 g 62.55%
能量(卡路里) 172 kcal
能量(焦耳) 721 kJ
蛋白 18.21 g 18.21%
总脂肪(脂肪) 8.97 g 8.97%
1.91 g 1.91%
碳水化合物,通过差异 8.36 g 8.36%
纤维,总膳食 6 g 6%
糖,总 2.36 g 2.36%
钙Ca 102 mg 0.10%
铁Fe 5.14 mg 0.01%
镁,镁 86 mg 0.09%
磷,P 245 mg 0.24%
钾,K 515 mg 0.52%
钠,钠 237 mg 0.24%
锌,锌 1.15 mg
铜,铜 0.407 mg
锰,锰 0.824 mg
硒,硒 7.3 µg
维生素C,总抗坏血酸 1.7 mg

大豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐中的营养素