快餐食品，鱼三明治，与塔塔酱和奶酪中{营养素}的量

快餐

在快餐食品，鱼三明治，与塔塔酱和奶酪的100 g (克)中，14：1的单不饱和脂肪酸的0.015 g。变化量

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14：1的单不饱和脂肪酸

14：1的单不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了快餐食品，鱼三明治，与塔塔酱和奶酪以外14：1的单不饱和脂肪酸以上的食物。

石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民） 1.43 g 1.43%
黄油，鲜奶，用精盐 0.781 g 0.78%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民） 0.75 g 0.75%
牛肉，澳大利亚，进口，和牛，外脂肪，奥斯特。大理石分为9分，生 0.737 g 0.74%
牛肉，澳大利亚，进口，和牛，缝脂肪，奥斯特。大理石分为9分，生 0.675 g 0.68%
油，斑密封件（阿拉斯加土著） 0.56 g 0.56%
小牛肉，澳大利亚，可分离脂肪，原料 0.539 g 0.54%
牛肉，澳大利亚，进口，和牛，外脂肪，奥斯特。大理石纹评分4/5，生 0.532 g 0.53%
牛肉，澳大利亚，进口，青草喂养，外脂肪，原料 0.482 g 0.48%
牛肉，澳大利亚，进口，和牛，缝脂肪，奥斯特。大理石纹评分4/5，生 0.48 g 0.48%
小牛肉，外部脂肪只，煮熟 0.471 g 0.47%
牛肉，新西兰，进口，皮下脂肪，煮熟 0.44 g 0.44%
牛肉，澳大利亚，进口，青草喂养，缝脂肪，原料 0.412 g 0.41%
牛肉，新西兰，进口，皮下脂肪，原料 0.4 g 0.4%
小牛肉，缝脂肪只，生 0.4 g 0.4%
牛肉，澳大利亚，进口，和牛，罗纹，小端肋骨牛排/烤，去骨，瘦肉和脂肪分离，奥斯特。大理石分为9分，生 0.393 g 0.39%
牛肉，澳大利亚，进口，和牛，里脊肉，腰顶级牛排/烤，瘦肉和脂肪分离，奥斯特。大理石分为9分，生 0.391 g 0.39%
小牛肉，仅外发，生 0.377 g 0.38%
奶酪，奶油 0.346 g 0.35%
霜，液，重鞭刑 0.344 g 0.34%

快餐食品，鱼三明治，与塔塔酱和奶酪

快餐食品，鱼三明治，与塔塔酱和奶酪是快餐的一种类型。快餐食品，鱼三明治，与塔塔酱和奶酪中最重要的营养成分如下所列。

水 45.76 g 45.76%
能量（卡路里） 279 kcal
能量（焦耳） 1168 kJ
蛋白 11.26 g 11.26%
总脂肪（脂肪） 14.64 g 14.64%
灰 1.95 g 1.95%
碳水化合物，通过差异 26.39 g 26.39%
纤维，总膳食 0.8 g 0.8%
糖，总 3.67 g 3.67%
蔗糖 0.1 g 0.1%
葡萄糖（葡萄糖） 1 g 1%
果糖 1.93 g 1.93%
乳糖 0.2 g 0.2%
麦芽糖 0.43 g 0.43%
半乳糖 0 g
钙Ca 120 mg 0.12%
铁Fe 1.56 mg
镁，镁 27 mg 0.03%
磷，P 137 mg 0.14%
钾，K 220 mg 0.22%

快餐食品，鱼三明治，与塔塔酱和奶酪中的营养素

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	1.43 g	1.43%
黄油，鲜奶，用精盐	0.781 g	0.78%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	0.75 g	0.75%
牛肉，澳大利亚，进口，和牛，外脂肪，奥斯特。大理石分为9分，生	0.737 g	0.74%
牛肉，澳大利亚，进口，和牛，缝脂肪，奥斯特。大理石分为9分，生	0.675 g	0.68%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	0.56 g	0.56%
小牛肉，澳大利亚，可分离脂肪，原料	0.539 g	0.54%
牛肉，澳大利亚，进口，和牛，外脂肪，奥斯特。大理石纹评分4/5，生	0.532 g	0.53%
牛肉，澳大利亚，进口，青草喂养，外脂肪，原料	0.482 g	0.48%
牛肉，澳大利亚，进口，和牛，缝脂肪，奥斯特。大理石纹评分4/5，生	0.48 g	0.48%
小牛肉，外部脂肪只，煮熟	0.471 g	0.47%
牛肉，新西兰，进口，皮下脂肪，煮熟	0.44 g	0.44%
牛肉，澳大利亚，进口，青草喂养，缝脂肪，原料	0.412 g	0.41%
牛肉，新西兰，进口，皮下脂肪，原料	0.4 g	0.4%
小牛肉，缝脂肪只，生	0.4 g	0.4%
牛肉，澳大利亚，进口，和牛，罗纹，小端肋骨牛排/烤，去骨，瘦肉和脂肪分离，奥斯特。大理石分为9分，生	0.393 g	0.39%
牛肉，澳大利亚，进口，和牛，里脊肉，腰顶级牛排/烤，瘦肉和脂肪分离，奥斯特。大理石分为9分，生	0.391 g	0.39%
小牛肉，仅外发，生	0.377 g	0.38%
奶酪，奶油	0.346 g	0.35%
霜，液，重鞭刑	0.344 g	0.34%

水	45.76 g	45.76%
能量（卡路里）	279 kcal
能量（焦耳）	1168 kJ
蛋白	11.26 g	11.26%
总脂肪（脂肪）	14.64 g	14.64%
灰	1.95 g	1.95%
碳水化合物，通过差异	26.39 g	26.39%
纤维，总膳食	0.8 g	0.8%
糖，总	3.67 g	3.67%
蔗糖	0.1 g	0.1%
葡萄糖（葡萄糖）	1 g	1%
果糖	1.93 g	1.93%
乳糖	0.2 g	0.2%
麦芽糖	0.43 g	0.43%
半乳糖	0 g
钙Ca	120 mg	0.12%
铁Fe	1.56 mg
镁，镁	27 mg	0.03%
磷，P	137 mg	0.14%
钾，K	220 mg	0.22%