转换计算器 | 选择用于计算测量

22：1c中的饱和脂肪酸

22：1c中的饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了洋葱圈，面包屑，常规油炸，冷冻，准备，在炉中加热以外22：1c中的饱和脂肪酸以上的食物。

芥末，准备，黄色	1.056 g	1.06%
鱼，鲑鱼，红大马哈鱼，生	0.314 g	0.31%
，食用油和沙拉，ENOVA，80％的甘油二酯	0.141 g	0.14%
鱼，旗鱼，生	0.126 g	0.13%
酱，辣根	0.121 g	0.12%
花生酱与ω-3，奶油	0.109 g	0.11%
鱼，鲑鱼，红鲑，罐头，排出的固体	0.07 g	0.07%
鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，总能含量	0.069 g	0.07%
沙拉酱，凉拌卷心菜	0.063 g	0.06%
花生，各类，干烤，无盐	0.054 g	0.05%
鱼，鲑鱼，粉，罐头，排水固体	0.054 g	0.05%
鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，排水固体，无皮肤和骨骼	0.054 g	0.05%
花生，各类，干烤，用精盐	0.054 g	0.05%
鱼，鲑鱼，粉，罐头，总能含量	0.052 g	0.05%
沙拉酱，法国敷料，商业，定期	0.047 g	0.05%
鱼，鲑鱼，粉红色，生	0.045 g	0.04%
花生酱，造型流畅，无盐	0.044 g	0.04%
酱，烧烤，靶心，原	0.044 g	0.04%
花生酱，造型流畅，用食盐（包括食品美国农业部的食品分配计划）	0.044 g	0.04%
鱼，鲑鱼，粉，罐头，排水固体，无皮肤和骨骼	0.042 g	0.04%

洋葱圈，面包屑，常规油炸，冷冻，准备，在炉中加热

洋葱圈，面包屑，常规油炸，冷冻，准备，在炉中加热是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 洋葱圈，面包屑，常规油炸，冷冻，准备，在炉中加热中最重要的营养成分如下所列。

水	46.37 g	46.37%
能量（卡路里）	276 kcal
能量（焦耳）	1156 kJ
蛋白	4.14 g	4.14%
总脂肪（脂肪）	14.3 g	14.3%
灰	1.4 g	1.4%
碳水化合物，通过差异	33.79 g	33.79%
纤维，总膳食	2.2 g	2.2%
糖，总	5.1 g	5.1%
蔗糖	1.76 g	1.76%
葡萄糖（葡萄糖）	1.31 g	1.31%
果糖	1.26 g	1.26%
乳糖	0.11 g	0.11%
麦芽糖	0.66 g	0.66%
半乳糖	0 g
淀粉	25.58 g	25.58%
钙Ca	31 mg	0.03%
铁Fe	1.25 mg
镁，镁	17 mg	0.02%
磷，P	71 mg	0.07%

洋葱圈，面包屑，常规油炸，冷冻，准备，在炉中加热中的营养素