洋葱,冷冻,全麦,煮熟,煮,排水,无盐中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在洋葱,冷冻,全麦,煮熟,煮,排水,无盐的100 g (克)中,22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼0 g。 变化量

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22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼

22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼是许多其他食物中的营养素。下表列出了洋葱,冷冻,全麦,煮熟,煮,排水,无盐以外22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼以上的食物。

石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 5.613 g 5.61%
鱼油,鲱鱼 4.915 g 4.92%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 3.44 g 3.44%
鱼油,鲑鱼 2.991 g 2.99%
鱼油,沙丁鱼 1.973 g 1.97%
石油,白鲸,鲸鱼(阿拉斯加原住民) 1.59 g 1.59%
鱼油,鱼肝油 0.935 g 0.94%
鱼油,鲱鱼 0.619 g 0.62%
鱼,鲑鱼,大西洋,养殖,生 0.393 g 0.39%
鱼,鲭鱼,咸鱼 0.391 g 0.39%
牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮熟,焖 0.383 g 0.38%
牛肉,各种肉类及副产品,脑,生 0.374 g 0.37%
鱼,鲑鱼,大西洋,野生,煮熟,干热 0.368 g 0.37%
羊肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎 0.33 g 0.33%
鲑鱼,红(红大马哈鱼),与皮肤鱼片,熏(阿拉斯加原住民) 0.31 g 0.31%
鱼,鲑鱼,大鳞,生 0.301 g 0.30%
鱼,鲑鱼,大鳞,熟,干热 0.296 g 0.30%
鱼,鲑鱼,银,野,煮熟,湿热 0.294 g 0.29%
牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎 0.29 g 0.29%
鱼,鲑鱼,大西洋,野生,原 0.287 g 0.29%

洋葱,冷冻,全麦,煮熟,煮,排水,无盐

洋葱,冷冻,全麦,煮熟,煮,排水,无盐是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 洋葱,冷冻,全麦,煮熟,煮,排水,无盐中最重要的营养成分如下所列。

92.24 g 92.24%
能量(卡路里) 28 kcal
能量(焦耳) 118 kJ
蛋白 0.71 g 0.71%
总脂肪(脂肪) 0.05 g 0.05%
0.3 g 0.3%
碳水化合物,通过差异 6.7 g 6.7%
纤维,总膳食 1.4 g 1.4%
糖,总 2.9 g 2.9%
钙Ca 27 mg 0.03%
铁Fe 0.34 mg
镁,镁 8 mg 0.01%
磷,P 2 mg
钾,K 101 mg 0.10%
钠,钠 8 mg 0.01%
锌,锌 0.09 mg
铜,铜 0.024 mg
锰,锰 0.04 mg
硒,硒 0.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 5.1 mg 0.01%

洋葱,冷冻,全麦,煮熟,煮,排水,无盐中的营养素