种子,棉籽仁,烤(无腺体)中{营养素}的量

坚果,籽类产品

在种子,棉籽仁,烤(无腺体)的100 g (克)中,能量(卡路里)506 kcal。 变化量

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能量(卡路里)

能量(卡路里)是许多其他食物中的营养素。下表列出了种子,棉籽仁,烤(无腺体)以外能量(卡路里)以上的食物。

脂肪,牛油 902 kcal
猪油 902 kcal
鱼油,鱼肝油 902 kcal
鱼油,鲱鱼 902 kcal
鱼油,鲱鱼 902 kcal
鱼油,鲱鱼,完全氢化 902 kcal
鱼油,鲑鱼 902 kcal
鱼油,沙丁鱼 902 kcal
缩短工业,猪油和植物油 900 kcal
缩短油炸(重型),牛油和棉籽 900 kcal
脂肪,火鸡 900 kcal
脂肪,鹅 900 kcal
缩短,家庭,猪油和植物油 900 kcal
脂肪,鸡 900 kcal
黄油,黄油(酥油) 900 kcal
石油,工业,油菜,高油酸 900 kcal
油,工业,大豆,低亚麻酸 900 kcal
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 900 kcal
石油,白鲸,鲸鱼(阿拉斯加原住民) 900 kcal
石油,海象(阿拉斯加原住民) 900 kcal

种子,棉籽仁,烤(无腺体)

种子,棉籽仁,烤(无腺体)是坚果,籽类产品的一种类型。 种子,棉籽仁,烤(无腺体)中最重要的营养成分如下所列。

4.65 g 4.65%
能量(卡路里) 506 kcal
能量(焦耳) 2117 kJ
蛋白 32.59 g 32.59%
总脂肪(脂肪) 36.29 g 36.29%
4.58 g 4.58%
碳水化合物,通过差异 21.9 g 21.9%
纤维,总膳食 5.5 g 5.5%
钙Ca 100 mg 0.1%
铁Fe 5.4 mg 0.01%
镁,镁 440 mg 0.44%
磷,P 800 mg 0.8%
钾,K 1350 mg 1.35%
钠,钠 25 mg 0.02%
锌,锌 6 mg 0.01%
铜,铜 1.2 mg
锰,锰 2.181 mg
维生素C,总抗坏血酸 9 mg 0.01%
硫胺素 0.75 mg
核黄素 0.255 mg

种子,棉籽仁,烤(无腺体)中的营养素