豆薯(豆薯),煮熟,煮,排水,用食盐中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在豆薯(豆薯),煮熟,煮,排水,用食盐的100 g (克)中,蛋氨酸0.007 g。 变化量

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蛋氨酸

蛋氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了豆薯(豆薯),煮熟,煮,排水,用食盐以外蛋氨酸以上的食物。

蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 3.204 g 3.20%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 2.991 g 2.99%
蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 2.991 g 2.99%
蛋,白,干 2.79 g 2.79%
鱼,鳕鱼,大西洋,干燥,盐腌 1.859 g 1.86%
鱼,鲑,干燥(阿拉斯加土著) 1.74 g 1.74%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 1.684 g 1.68%
种子,芝麻粉,低脂肪 1.656 g 1.66%
蛋,全麦,干燥,稳定的,葡萄糖降低 1.557 g 1.56%
蛋,全麦,干 1.495 g 1.50%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 1.353 g 1.35%
种子,芝麻粉,部分脱脂 1.331 g 1.33%
密封,胡子(Oogruk),肉,部分干燥(阿拉斯加土著) 1.272 g 1.27%
胡瓜鱼,干燥(阿拉斯加土著) 1.24 g 1.24%
软体动物,青春痘,未指定,煮熟,湿热 1.205 g 1.20%
海藻,螺旋藻,干燥 1.149 g 1.15%
牛肉,新西兰,进口,牛腩点结束,可分精益只,煮熟,焖 1.135 g 1.14%
大豆分离蛋白 1.13 g 1.13%
大豆分离蛋白,钾型 1.13 g 1.13%
坚果,brazilnuts,干燥,unblanched 1.124 g 1.12%

豆薯(豆薯),煮熟,煮,排水,用食盐

豆薯(豆薯),煮熟,煮,排水,用食盐是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 豆薯(豆薯),煮熟,煮,排水,用食盐中最重要的营养成分如下所列。

90.07 g 90.07%
能量(卡路里) 36 kcal
能量(焦耳) 150 kJ
蛋白 0.72 g 0.72%
总脂肪(脂肪) 0.09 g 0.09%
0.89 g 0.89%
碳水化合物,通过差异 8.23 g 8.23%
钙Ca 11 mg 0.01%
铁Fe 0.57 mg
镁,镁 11 mg 0.01%
磷,P 16 mg 0.02%
钾,K 135 mg 0.14%
钠,钠 242 mg 0.24%
锌,锌 0.15 mg
铜,铜 0.046 mg
锰,锰 0.057 mg
硒,硒 0.7 µg
维生素C,总抗坏血酸 14.1 mg 0.01%
硫胺素 0.017 mg
核黄素 0.028 mg

豆薯(豆薯),煮熟,煮,排水,用食盐中的营养素