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18：4十八碳四，十八碳四

18：4十八碳四，十八碳四是许多其他食物中的营养素。下表列出了人造黄油，人造奶油般的植物油蔓延，67-70％的脂肪，浴缸以外18：4十八碳四，十八碳四以上的食物。

鱼油，沙丁鱼	3.025 g	3.02%
鱼油，鲑鱼	2.798 g	2.80%
鱼油，鲱鱼	2.739 g	2.74%
鱼油，鲱鱼	2.305 g	2.30%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	1.217 g	1.22%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	0.97 g	0.97%
鱼油，鱼肝油	0.935 g	0.94%
种子，火麻仁，去壳	0.617 g	0.62%
鱼，鲭鱼，咸鱼	0.398 g	0.40%
石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	0.36 g	0.36%
鱼，鲥鱼，美国，生	0.328 g	0.33%
鱼，鲱鱼，太平洋，煮熟，干热	0.318 g	0.32%
鱼，鲱鱼，大西洋，kippered	0.293 g	0.29%
鱼，鲭鱼，大西洋，原料	0.278 g	0.28%
鱼，鲱鱼，大西洋，煮熟，干热	0.274 g	0.27%
鱼，鲱鱼，太平洋，生	0.248 g	0.25%
鱼，鳟鱼，彩虹，野生，煮熟，干热	0.23 g	0.23%
鱼，思科，熏	0.227 g	0.23%
鱼，竹荚鱼，煮熟，干热	0.214 g	0.21%
鱼，鲱鱼，大西洋，原料	0.214 g	0.21%

人造黄油，人造奶油般的植物油蔓延，67-70％的脂肪，浴缸

人造黄油，人造奶油般的植物油蔓延，67-70％的脂肪，浴缸是脂肪和油脂的一种类型。 人造黄油，人造奶油般的植物油蔓延，67-70％的脂肪，浴缸中最重要的营养成分如下所列。

水	29.52 g	29.52%
能量（卡路里）	606 kcal
能量（焦耳）	2537 kJ
蛋白	0.07 g	0.07%
总脂肪（脂肪）	68.29 g	68.29%
灰	1.53 g	1.53%
碳水化合物，通过差异	0.59 g	0.59%
钠，钠	536 mg	0.54%
维生素A，IU	3571 IU
维生素E（α-生育酚）	13 mg	0.01%
维生素E，β-	0.26 mg
生育酚，伽玛	29.25 mg	0.03%
生育酚，三角洲	9.33 mg	0.01%
生育三烯酚，α-	1.42 mg
生育三烯酚，β	0 mg
生育三烯酚，伽玛	2.04 mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg
脂肪酸，总饱和	16.688 g	16.69%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g

人造黄油，人造奶油般的植物油蔓延，67-70％的脂肪，浴缸中的营养素