坚果,混合坚果,干烤,花生,盐加入,所选择ROASTER中{营养素}的量

坚果,籽类产品

在坚果,混合坚果,干烤,花生,盐加入,所选择ROASTER的100 g (克)中,维生素K(叶绿醌)4.3 µg。 变化量

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维生素K(叶绿醌)

维生素K(叶绿醌)是许多其他食物中的营养素。下表列出了坚果,混合坚果,干烤,花生,盐加入,所选择ROASTER以外维生素K(叶绿醌)以上的食物。

香料,罗勒,干 1714.5 µg
香料,百里香,干燥 1714.5 µg
香料,鼠尾草,地面 1714.5 µg
香菜,鲜 1640 µg
香料,香菜,干燥 1359.5 µg
香料,芫荽叶,干燥 1359.5 µg
苋菜叶,生 1140 µg
查德,瑞士,生 830 µg
香料,家禽调味 805.4 µg
蒲公英蔬菜,生 778.4 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,无盐 623.2 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,用精盐 623.2 µg
香料,马郁兰,干燥 621.7 µg
香料,牛至,干燥 621.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,无盐 592.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,用精盐 592.7 µg
蒲公英蔬菜,煮熟,煮,排水,无盐 551.4 µg
水芹,花园,生 541.9 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,无盐 540.7 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,用精盐 540.7 µg

坚果,混合坚果,干烤,花生,盐加入,所选择ROASTER

坚果,混合坚果,干烤,花生,盐加入,所选择ROASTER是坚果,籽类产品的一种类型。 坚果,混合坚果,干烤,花生,盐加入,所选择ROASTER中最重要的营养成分如下所列。

1.52 g 1.52%
能量(卡路里) 608 kcal
能量(焦耳) 2544 kJ
蛋白 18 g 18%
总脂肪(脂肪) 53.2 g 53.2%
2.66 g 2.66%
碳水化合物,通过差异 24.62 g 24.62%
纤维,总膳食 7.1 g 7.1%
糖,总 3.9 g 3.9%
蔗糖 3.9 g 3.9%
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
钙Ca 106 mg 0.11%
铁Fe 3.22 mg
镁,镁 202 mg 0.20%
磷,P 412 mg 0.41%
钾,K 585 mg 0.58%

坚果,混合坚果,干烤,花生,盐加入,所选择ROASTER中的营养素