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维生素K（叶绿醌）

维生素K（叶绿醌）是许多其他食物中的营养素。下表列出了壁球，冬季，意大利面条，煮熟，煮，排水，或烘烤，无盐以外维生素K（叶绿醌）以上的食物。

香料，鼠尾草，地面	1714.5 µg
香料，罗勒，干	1714.5 µg
香料，百里香，干燥	1714.5 µg
香菜，鲜	1640 µg
香料，香菜，干燥	1359.5 µg
香料，芫荽叶，干燥	1359.5 µg
苋菜叶，生	1140 µg
查德，瑞士，生	830 µg
香料，家禽调味	805.4 µg
蒲公英蔬菜，生	778.4 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐	623.2 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，用精盐	623.2 µg
香料，马郁兰，干燥	621.7 µg
香料，牛至，干燥	621.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，无盐	592.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，用精盐	592.7 µg
蒲公英蔬菜，煮熟，煮，排水，无盐	551.4 µg
水芹，花园，生	541.9 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，无盐	540.7 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，用精盐	540.7 µg

壁球，冬季，意大利面条，煮熟，煮，排水，或烘烤，无盐

壁球，冬季，意大利面条，煮熟，煮，排水，或烘烤，无盐是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 壁球，冬季，意大利面条，煮熟，煮，排水，或烘烤，无盐中最重要的营养成分如下所列。

水	92.3 g	92.3%
能量（卡路里）	27 kcal
能量（焦耳）	113 kJ
蛋白	0.66 g	0.66%
总脂肪（脂肪）	0.26 g	0.26%
灰	0.32 g	0.32%
碳水化合物，通过差异	6.46 g	6.46%
纤维，总膳食	1.4 g	1.4%
糖，总	2.53 g	2.53%
钙Ca	21 mg	0.02%
铁Fe	0.34 mg
镁，镁	11 mg	0.01%
磷，P	14 mg	0.01%
钾，K	117 mg	0.12%
钠，钠	18 mg	0.02%
锌，锌	0.2 mg
铜，铜	0.035 mg
锰，锰	0.109 mg
硒，硒	0.3 µg
维生素C，总抗坏血酸	3.5 mg

壁球，冬季，意大利面条，煮熟，煮，排水，或烘烤，无盐中的营养素