快餐食品，英式松饼，鸡蛋，奶酪和加拿大熏肉中{营养素}的量

快餐

在快餐食品，英式松饼，鸡蛋，奶酪和加拿大熏肉的100 g (克)中，胆碱，总的93.3 mg。 变化量

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胆碱，总

胆碱，总是许多其他食物中的营养素。下表列出了快餐食品，英式松饼，鸡蛋，奶酪和加拿大熏肉以外胆碱，总以上的食物。

蛋，蛋黄，干 2403.3 mg 2.40%
蛋，全麦，干 1266.7 mg 1.27%
蛋，蛋黄，生的，新鲜的 820.2 mg 0.82%
蛋，蛋黄，生的，冷冻，盐渍，巴氏杀菌 705 mg 0.70%
蛋，蛋黄，生，冻结，加糖，巴氏杀菌 669.3 mg 0.67%
蛋，蛋黄，生的，冷冻，巴氏杀菌 639.3 mg 0.64%
牛肉，各种肉类及副产品，肾脏，煮熟，焖 513.2 mg 0.51%
牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮熟，焖 490.9 mg 0.49%
鱼，鱼子酱，黑色和红色，颗粒状 490.9 mg 0.49%
猪肉，新鲜，各种肉类及副产品，猪肠，煮熟，焖 471 mg 0.47%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖 426 mg 0.43%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎 418.2 mg 0.42%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎 411 mg 0.41%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖 398.9 mg 0.40%
石油，大豆卵磷脂 350 mg 0.35%
鱼，鱼子，混种，生 335.4 mg 0.34%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生 333.3 mg 0.33%
蛋，全麦，烹，炸 317.1 mg 0.32%
饮料，蛋白粉大豆基 312.9 mg 0.31%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生 310 mg 0.31%

快餐食品，英式松饼，鸡蛋，奶酪和加拿大熏肉

快餐食品，英式松饼，鸡蛋，奶酪和加拿大熏肉是快餐的一种类型。 快餐食品，英式松饼，鸡蛋，奶酪和加拿大熏肉中最重要的营养成分如下所列。

水 52.58 g 52.58%
能量（卡路里） 228 kcal
能量（焦耳） 955 kJ
蛋白 13.64 g 13.64%
总脂肪（脂肪） 9.66 g 9.66%
灰 2.45 g 2.45%
碳水化合物，通过差异 21.67 g 21.67%
纤维，总膳食 0.4 g 0.4%
糖，总 2.13 g 2.13%
蔗糖 0.4 g 0.4%
葡萄糖（葡萄糖） 0.4 g 0.4%
果糖 0.43 g 0.43%
乳糖 0.33 g 0.33%
麦芽糖 0.57 g 0.57%
半乳糖 0 g
钙Ca 192 mg 0.19%
铁Fe 2.3 mg
镁，镁 20 mg 0.02%
磷，P 200 mg 0.2%
钾，K 173 mg 0.17%

快餐食品，英式松饼，鸡蛋，奶酪和加拿大熏肉中的营养素

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉，牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐，主菜和配菜
坚果，籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品