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维生素K（叶绿醌）

维生素K（叶绿醌）是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉，治愈，火腿天然果汁，全麦，去骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤以外维生素K（叶绿醌）以上的食物。

香料，鼠尾草，地面	1714.5 µg
香料，罗勒，干	1714.5 µg
香料，百里香，干燥	1714.5 µg
香菜，鲜	1640 µg
香料，芫荽叶，干燥	1359.5 µg
香料，香菜，干燥	1359.5 µg
苋菜叶，生	1140 µg
查德，瑞士，生	830 µg
香料，家禽调味	805.4 µg
蒲公英蔬菜，生	778.4 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐	623.2 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，用精盐	623.2 µg
香料，马郁兰，干燥	621.7 µg
香料，牛至，干燥	621.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，无盐	592.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，用精盐	592.7 µg
蒲公英蔬菜，煮熟，煮，排水，无盐	551.4 µg
水芹，花园，生	541.9 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，无盐	540.7 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，用精盐	540.7 µg

猪肉，治愈，火腿天然果汁，全麦，去骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤

猪肉，治愈，火腿天然果汁，全麦，去骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤是猪肉制品的一种类型。 猪肉，治愈，火腿天然果汁，全麦，去骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤中最重要的营养成分如下所列。

水	71.62 g	71.62%
能量（卡路里）	114 kcal
能量（焦耳）	476 kJ
蛋白	20.54 g	20.54%
总脂肪（脂肪）	3.13 g	3.13%
灰	3.86 g	3.86%
碳水化合物，通过差异	0.84 g	0.84%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0.81 g	0.81%
蔗糖	0.37 g	0.37%
葡萄糖（葡萄糖）	0.44 g	0.44%
果糖	0 g
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
钙Ca	6 mg	0.01%
铁Fe	0.84 mg
镁，镁	22 mg	0.02%
磷，P	318 mg	0.32%
钾，K	367 mg	0.37%

猪肉，治愈，火腿天然果汁，全麦，去骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤中的营养素