花生,弗吉尼亚州,原中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在花生,弗吉尼亚州,原的100 g (克)中,22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼0 g。 变化量

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22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼

22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼是许多其他食物中的营养素。下表列出了花生,弗吉尼亚州,原以外22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼以上的食物。

石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 5.613 g 5.61%
鱼油,鲱鱼 4.915 g 4.92%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 3.44 g 3.44%
鱼油,鲑鱼 2.991 g 2.99%
鱼油,沙丁鱼 1.973 g 1.97%
石油,白鲸,鲸鱼(阿拉斯加原住民) 1.59 g 1.59%
鱼油,鱼肝油 0.935 g 0.94%
鱼油,鲱鱼 0.619 g 0.62%
鱼,鲑鱼,大西洋,养殖,生 0.393 g 0.39%
鱼,鲭鱼,咸鱼 0.391 g 0.39%
牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮熟,焖 0.383 g 0.38%
牛肉,各种肉类及副产品,脑,生 0.374 g 0.37%
鱼,鲑鱼,大西洋,野生,煮熟,干热 0.368 g 0.37%
羊肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎 0.33 g 0.33%
鲑鱼,红(红大马哈鱼),与皮肤鱼片,熏(阿拉斯加原住民) 0.31 g 0.31%
鱼,鲑鱼,大鳞,生 0.301 g 0.30%
鱼,鲑鱼,大鳞,熟,干热 0.296 g 0.30%
鱼,鲑鱼,银,野,煮熟,湿热 0.294 g 0.29%
牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎 0.29 g 0.29%
鱼,鲑鱼,大西洋,野生,原 0.287 g 0.29%

花生,弗吉尼亚州,原

花生,弗吉尼亚州,原是豆类及豆类产品的一种类型。 花生,弗吉尼亚州,原中最重要的营养成分如下所列。

6.91 g 6.91%
能量(卡路里) 563 kcal
能量(焦耳) 2356 kJ
蛋白 25.19 g 25.19%
总脂肪(脂肪) 48.75 g 48.75%
2.61 g 2.61%
碳水化合物,通过差异 16.54 g 16.54%
纤维,总膳食 8.5 g 8.5%
糖,总 3.95 g 3.95%
钙Ca 89 mg 0.09%
铁Fe 2.55 mg
镁,镁 171 mg 0.17%
磷,P 380 mg 0.38%
钾,K 690 mg 0.69%
钠,钠 10 mg 0.01%
锌,锌 4.43 mg
铜,铜 1.112 mg
锰,锰 1.696 mg
硒,硒 7.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

花生,弗吉尼亚州,原中的营养素