豆浆机,原来和香草,不设防中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在豆浆机,原来和香草,不设防的100 g (克)中,维生素K(叶绿醌)3 µg。 变化量

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维生素K(叶绿醌)

维生素K(叶绿醌)是许多其他食物中的营养素。下表列出了豆浆机,原来和香草,不设防以外维生素K(叶绿醌)以上的食物。

香料,罗勒,干 1714.5 µg
香料,百里香,干燥 1714.5 µg
香料,鼠尾草,地面 1714.5 µg
香菜,鲜 1640 µg
香料,芫荽叶,干燥 1359.5 µg
香料,香菜,干燥 1359.5 µg
苋菜叶,生 1140 µg
查德,瑞士,生 830 µg
香料,家禽调味 805.4 µg
蒲公英蔬菜,生 778.4 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,无盐 623.2 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,用精盐 623.2 µg
香料,马郁兰,干燥 621.7 µg
香料,牛至,干燥 621.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,无盐 592.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,用精盐 592.7 µg
蒲公英蔬菜,煮熟,煮,排水,无盐 551.4 µg
水芹,花园,生 541.9 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,无盐 540.7 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,用精盐 540.7 µg

豆浆机,原来和香草,不设防

豆浆机,原来和香草,不设防是豆类及豆类产品的一种类型。 豆浆机,原来和香草,不设防中最重要的营养成分如下所列。

88.05 g 88.05%
能量(卡路里) 54 kcal
能量(焦耳) 226 kJ
蛋白 3.27 g 3.27%
总脂肪(脂肪) 1.75 g 1.75%
0.65 g 0.65%
碳水化合物,通过差异 6.28 g 6.28%
纤维,总膳食 0.6 g 0.6%
糖,总 3.99 g 3.99%
钙Ca 25 mg 0.02%
铁Fe 0.64 mg
镁,镁 25 mg 0.02%
磷,P 52 mg 0.05%
钾,K 118 mg 0.12%
钠,钠 51 mg 0.05%
锌,锌 0.12 mg
铜,铜 0.128 mg
锰,锰 0.223 mg
硒,硒 4.8 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

豆浆机,原来和香草,不设防中的营养素