通心粉,蔬菜,丰富,干燥中{营养素}的量

谷物和面食

在通心粉,蔬菜,丰富,干燥的100 g (克)中,酪氨酸0.349 g。 变化量

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酪氨酸

酪氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了通心粉,蔬菜,丰富,干燥以外酪氨酸以上的食物。

蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 3.414 g 3.41%
蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 3.309 g 3.31%
大豆分离蛋白 3.222 g 3.22%
大豆分离蛋白,钾型 3.222 g 3.22%
蛋,白,干 3.153 g 3.15%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 3.089 g 3.09%
海藻,螺旋藻,干燥 2.584 g 2.58%
奶酪,意大利干酪,切丝 2.319 g 2.32%
大豆蛋白浓缩物,通过醇提取产生 2.301 g 2.30%
大豆蛋白浓缩物,通过酸洗涤产生 2.301 g 2.30%
饮料,蛋白粉大豆基 2.169 g 2.17%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 2.152 g 2.15%
花生粉,脱脂 2.122 g 2.12%
鱼,鳕鱼,大西洋,干燥,盐腌 2.121 g 2.12%
种子,芝麻粉,低脂肪 2.1 g 2.1%
蛋,全麦,干燥,稳定的,葡萄糖降低 2.004 g 2.00%
奶酪,意大利干酪,硬 1.995 g 2.00%
蛋,全麦,干 1.981 g 1.98%
奶酪,意大利干酪,干磨碎,减少脂肪 1.968 g 1.97%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 1.887 g 1.89%

通心粉,蔬菜,丰富,干燥

通心粉,蔬菜,丰富,干燥是谷物和面食的一种类型。 通心粉,蔬菜,丰富,干燥中最重要的营养成分如下所列。

9.89 g 9.89%
能量(卡路里) 367 kcal
能量(焦耳) 1536 kJ
蛋白 13.14 g 13.14%
总脂肪(脂肪) 1.04 g 1.04%
1.05 g 1.05%
碳水化合物,通过差异 74.88 g 74.88%
纤维,总膳食 4.3 g 4.3%
钙Ca 34 mg 0.03%
铁Fe 4.28 mg
镁,镁 46 mg 0.05%
磷,P 116 mg 0.12%
钾,K 285 mg 0.28%
钠,钠 43 mg 0.04%
锌,锌 0.76 mg
铜,铜 0.2 mg
锰,锰 3.846 mg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 1.032 mg
核黄素 0.525 mg

通心粉,蔬菜,丰富,干燥中的营养素