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维生素K（叶绿醌）

维生素K（叶绿醌）是许多其他食物中的营养素。下表列出了Broadbeans（蚕豆），成熟种子，生以外维生素K（叶绿醌）以上的食物。

香料，罗勒，干	1714.5 µg
香料，百里香，干燥	1714.5 µg
香料，鼠尾草，地面	1714.5 µg
香菜，鲜	1640 µg
香料，芫荽叶，干燥	1359.5 µg
香料，香菜，干燥	1359.5 µg
苋菜叶，生	1140 µg
查德，瑞士，生	830 µg
香料，家禽调味	805.4 µg
蒲公英蔬菜，生	778.4 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐	623.2 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，用精盐	623.2 µg
香料，马郁兰，干燥	621.7 µg
香料，牛至，干燥	621.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，无盐	592.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，用精盐	592.7 µg
蒲公英蔬菜，煮熟，煮，排水，无盐	551.4 µg
水芹，花园，生	541.9 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，无盐	540.7 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，用精盐	540.7 µg

Broadbeans（蚕豆），成熟种子，生

Broadbeans（蚕豆），成熟种子，生是豆类及豆类产品的一种类型。 Broadbeans（蚕豆），成熟种子，生中最重要的营养成分如下所列。

水	10.98 g	10.98%
能量（卡路里）	341 kcal
能量（焦耳）	1425 kJ
蛋白	26.12 g	26.12%
总脂肪（脂肪）	1.53 g	1.53%
灰	3.08 g	3.08%
碳水化合物，通过差异	58.29 g	58.29%
纤维，总膳食	25 g	25%
糖，总	5.7 g	5.7%
钙Ca	103 mg	0.10%
铁Fe	6.7 mg	0.01%
镁，镁	192 mg	0.19%
磷，P	421 mg	0.42%
钾，K	1062 mg	1.06%
钠，钠	13 mg	0.01%
锌，锌	3.14 mg
铜，铜	0.824 mg
锰，锰	1.626 mg
硒，硒	8.2 µg
维生素C，总抗坏血酸	1.4 mg

Broadbeans（蚕豆），成熟种子，生中的营养素