利马豆,未成熟的种子,冷冻,宝贝,煮熟,煮,排水,用精盐中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在利马豆,未成熟的种子,冷冻,宝贝,煮熟,煮,排水,用精盐的100 g (克)中,胆固醇0 mg。 变化量

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胆固醇

胆固醇是许多其他食物中的营养素。下表列出了利马豆,未成熟的种子,冷冻,宝贝,煮熟,煮,排水,用精盐以外胆固醇以上的食物。

牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮熟,焖 3100 mg 3.1%
小牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮熟,焖 3100 mg 3.1%
牛肉,各种肉类及副产品,脑,生 3010 mg 3.01%
羊肉,新西兰,进口,脑,煮熟,浸泡和油炸 2559 mg 2.56%
猪肉,新鲜,各种肉类及副产品,脑,煮熟,焖 2552 mg 2.55%
羊肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎 2504 mg 2.50%
蛋,蛋黄,干 2307 mg 2.31%
猪肉,新鲜,各种肉类及副产品,脑,生 2195 mg 2.20%
小牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎 2120 mg 2.12%
羊肉,新西兰,进口,大脑,生 2100 mg 2.1%
羊肉,各种肉类及副产品,脑,煮熟,焖 2043 mg 2.04%
蛋,全麦,干燥,稳定的,葡萄糖降低 2017 mg 2.02%
牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎 1995 mg 2.00%
蛋,全麦,干 1630 mg 1.63%
小牛肉,各种肉类及副产品,脑,生 1590 mg 1.59%
羊肉,各种肉类及副产品,脑,生 1352 mg 1.35%
蛋,蛋黄,生的,新鲜的 1085 mg 1.08%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肾,煮熟,煮 1002 mg 1.00%
蛋,蛋黄,生的,冷冻,巴氏杀菌 991 mg 0.99%
鸡蛋,火鸡,全,新,生 933 mg 0.93%

利马豆,未成熟的种子,冷冻,宝贝,煮熟,煮,排水,用精盐

利马豆,未成熟的种子,冷冻,宝贝,煮熟,煮,排水,用精盐是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 利马豆,未成熟的种子,冷冻,宝贝,煮熟,煮,排水,用精盐中最重要的营养成分如下所列。

72.35 g 72.35%
能量(卡路里) 105 kcal
能量(焦耳) 439 kJ
蛋白 6.65 g 6.65%
总脂肪(脂肪) 0.3 g 0.3%
1.25 g 1.25%
碳水化合物,通过差异 19.45 g 19.45%
纤维,总膳食 4.8 g 4.8%
糖,总 1.37 g 1.37%
钙Ca 28 mg 0.03%
铁Fe 1.96 mg
镁,镁 56 mg 0.06%
磷,P 112 mg 0.11%
钾,K 411 mg 0.41%
钠,钠 265 mg 0.26%
锌,锌 0.55 mg
铜,铜 0.197 mg
锰,锰 0.813 mg
硒,硒 1.7 µg
维生素C,总抗坏血酸 5.8 mg 0.01%

利马豆,未成熟的种子,冷冻,宝贝,煮熟,煮,排水,用精盐中的营养素