转换计算器 | 选择用于计算测量

18：4十八碳四，十八碳四

18：4十八碳四，十八碳四是许多其他食物中的营养素。下表列出了早餐酒吧，燕麦，糖，葡萄干，椰子（包括燕麦条）以外18：4十八碳四，十八碳四以上的食物。

鱼油，沙丁鱼	3.025 g	3.02%
鱼油，鲑鱼	2.798 g	2.80%
鱼油，鲱鱼	2.739 g	2.74%
鱼油，鲱鱼	2.305 g	2.30%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	1.217 g	1.22%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	0.97 g	0.97%
鱼油，鱼肝油	0.935 g	0.94%
种子，火麻仁，去壳	0.617 g	0.62%
鱼，鲭鱼，咸鱼	0.398 g	0.40%
石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	0.36 g	0.36%
鱼，鲥鱼，美国，生	0.328 g	0.33%
鱼，鲱鱼，太平洋，煮熟，干热	0.318 g	0.32%
鱼，鲱鱼，大西洋，kippered	0.293 g	0.29%
鱼，鲭鱼，大西洋，原料	0.278 g	0.28%
鱼，鲱鱼，大西洋，煮熟，干热	0.274 g	0.27%
鱼，鲱鱼，太平洋，生	0.248 g	0.25%
鱼，鳟鱼，彩虹，野生，煮熟，干热	0.23 g	0.23%
鱼，思科，熏	0.227 g	0.23%
鱼，鲱鱼，大西洋，原料	0.214 g	0.21%
鱼，竹荚鱼，煮熟，干热	0.214 g	0.21%

早餐酒吧，燕麦，糖，葡萄干，椰子（包括燕麦条）

早餐酒吧，燕麦，糖，葡萄干，椰子（包括燕麦条）是小吃的一种类型。 早餐酒吧，燕麦，糖，葡萄干，椰子（包括燕麦条）中最重要的营养成分如下所列。

水	4.1 g	4.1%
能量（卡路里）	464 kcal
能量（焦耳）	1943 kJ
蛋白	9.8 g	9.8%
总脂肪（脂肪）	17.6 g	17.6%
灰	1.8 g	1.8%
碳水化合物，通过差异	66.7 g	66.7%
纤维，总膳食	3.1 g	3.1%
糖，总	27.52 g	27.52%
钙Ca	60 mg	0.06%
铁Fe	3.18 mg
镁，镁	101 mg	0.10%
磷，P	277 mg	0.28%
钾，K	326 mg	0.33%
钠，钠	251 mg	0.25%
锌，锌	1.6 mg
铜，铜	0.36 mg
硒，硒	16 µg
维生素C，总抗坏血酸	1 mg
硫胺素	0.28 mg

早餐酒吧，燕麦，糖，葡萄干，椰子（包括燕麦条）中的营养素