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维生素K（叶绿醌）

维生素K（叶绿醌）是许多其他食物中的营养素。下表列出了油炸圈饼，饼式，平原，巧克力涂覆的或磨砂以外维生素K（叶绿醌）以上的食物。

香料，鼠尾草，地面	1714.5 µg
香料，罗勒，干	1714.5 µg
香料，百里香，干燥	1714.5 µg
香菜，鲜	1640 µg
香料，芫荽叶，干燥	1359.5 µg
香料，香菜，干燥	1359.5 µg
苋菜叶，生	1140 µg
查德，瑞士，生	830 µg
香料，家禽调味	805.4 µg
蒲公英蔬菜，生	778.4 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐	623.2 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，用精盐	623.2 µg
香料，牛至，干燥	621.7 µg
香料，马郁兰，干燥	621.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，无盐	592.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，用精盐	592.7 µg
蒲公英蔬菜，煮熟，煮，排水，无盐	551.4 µg
水芹，花园，生	541.9 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，无盐	540.7 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，用精盐	540.7 µg

油炸圈饼，饼式，平原，巧克力涂覆的或磨砂

油炸圈饼，饼式，平原，巧克力涂覆的或磨砂是烘焙产品的一种类型。 油炸圈饼，饼式，平原，巧克力涂覆的或磨砂中最重要的营养成分如下所列。

水	16.76 g	16.76%
能量（卡路里）	452 kcal
能量（焦耳）	1892 kJ
蛋白	4.93 g	4.93%
总脂肪（脂肪）	25.25 g	25.25%
灰	1.73 g	1.73%
碳水化合物，通过差异	51.33 g	51.33%
纤维，总膳食	1.9 g	1.9%
糖，总	26.65 g	26.65%
钙Ca	24 mg	0.02%
铁Fe	4 mg
镁，镁	30 mg	0.03%
磷，P	210 mg	0.21%
钾，K	201 mg	0.20%
钠，钠	326 mg	0.33%
锌，锌	0.98 mg
铜，铜	0.26 mg
锰，锰	0.64 mg
硒，硒	6.8 µg
维生素C，总抗坏血酸	1.3 mg

油炸圈饼，饼式，平原，巧克力涂覆的或磨砂中的营养素