转换计算器 | 选择用于计算测量

18：4十八碳四，十八碳四

18：4十八碳四，十八碳四是许多其他食物中的营养素。下表列出了花生酱，矮胖，维生素和矿物质强化以外18：4十八碳四，十八碳四以上的食物。

鱼油，沙丁鱼	3.025 g	3.02%
鱼油，鲑鱼	2.798 g	2.80%
鱼油，鲱鱼	2.739 g	2.74%
鱼油，鲱鱼	2.305 g	2.30%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	1.217 g	1.22%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	0.97 g	0.97%
鱼油，鱼肝油	0.935 g	0.94%
种子，火麻仁，去壳	0.617 g	0.62%
鱼，鲭鱼，咸鱼	0.398 g	0.40%
石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	0.36 g	0.36%
鱼，鲥鱼，美国，生	0.328 g	0.33%
鱼，鲱鱼，太平洋，煮熟，干热	0.318 g	0.32%
鱼，鲱鱼，大西洋，kippered	0.293 g	0.29%
鱼，鲭鱼，大西洋，原料	0.278 g	0.28%
鱼，鲱鱼，大西洋，煮熟，干热	0.274 g	0.27%
鱼，鲱鱼，太平洋，生	0.248 g	0.25%
鱼，鳟鱼，彩虹，野生，煮熟，干热	0.23 g	0.23%
鱼，思科，熏	0.227 g	0.23%
鱼，竹荚鱼，煮熟，干热	0.214 g	0.21%
鱼，鲱鱼，大西洋，原料	0.214 g	0.21%

花生酱，矮胖，维生素和矿物质强化

花生酱，矮胖，维生素和矿物质强化是豆类及豆类产品的一种类型。 花生酱，矮胖，维生素和矿物质强化中最重要的营养成分如下所列。

水	1.48 g	1.48%
能量（卡路里）	593 kcal
能量（焦耳）	2482 kJ
蛋白	26.06 g	26.06%
总脂肪（脂肪）	51.47 g	51.47%
灰	3.3 g	3.3%
碳水化合物，通过差异	17.69 g	17.69%
纤维，总膳食	5.7 g	5.7%
糖，总	10.94 g	10.94%
钙Ca	45 mg	0.04%
铁Fe	17.5 mg	0.02%
镁，镁	370 mg	0.37%
磷，P	316 mg	0.32%
钾，K	744 mg	0.74%
钠，钠	366 mg	0.37%
锌，锌	15.1 mg	0.02%
铜，铜	1.77 mg
硒，硒	7.5 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.125 mg

花生酱，矮胖，维生素和矿物质强化中的营养素