葱,弹簧或大葱(包括顶部和灯泡),生中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在葱,弹簧或大葱(包括顶部和灯泡),生的100 g (克)中,谷氨酸0.378 g。 变化量

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谷氨酸

谷氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了葱,弹簧或大葱(包括顶部和灯泡),生以外谷氨酸以上的食物。

大豆分离蛋白,钾型 17.452 g 17.45%
大豆分离蛋白 17.452 g 17.45%
种子,棉籽粉,低脂肪(无腺体) 12.476 g 12.48%
种子,棉籽粉,部分脱脂(无密封垫) 12.293 g 12.29%
大豆蛋白浓缩物,通过醇提取产生 12.013 g 12.01%
大豆蛋白浓缩物,通过酸洗涤产生 12.013 g 12.01%
种子,向日葵籽粉,部分脱脂 11.77 g 11.77%
蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 11.656 g 11.66%
蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 11.496 g 11.50%
种子,芝麻粉,低脂肪 11.182 g 11.18%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 11.041 g 11.04%
花生粉,脱脂 10.908 g 10.91%
饮料,蛋白粉大豆基 10.849 g 10.85%
蛋,白,干 10.77 g 10.77%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 10.732 g 10.73%
种子,棉籽粉,部分脱脂(无密封垫) 10.255 g 10.26%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 9.595 g 9.60%
奶酪,意大利干酪,切丝 9.543 g 9.54%
鱼,鳕鱼,大西洋,干燥,盐腌 9.378 g 9.38%
大豆粉,脱脂 9.106 g 9.11%

葱,弹簧或大葱(包括顶部和灯泡),生

葱,弹簧或大葱(包括顶部和灯泡),生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 葱,弹簧或大葱(包括顶部和灯泡),生中最重要的营养成分如下所列。

89.83 g 89.83%
能量(卡路里) 32 kcal
能量(焦耳) 135 kJ
蛋白 1.83 g 1.83%
总脂肪(脂肪) 0.19 g 0.19%
0.81 g 0.81%
碳水化合物,通过差异 7.34 g 7.34%
纤维,总膳食 2.6 g 2.6%
糖,总 2.33 g 2.33%
钙Ca 72 mg 0.07%
铁Fe 1.48 mg
镁,镁 20 mg 0.02%
磷,P 37 mg 0.04%
钾,K 276 mg 0.28%
钠,钠 16 mg 0.02%
锌,锌 0.39 mg
铜,铜 0.083 mg
锰,锰 0.16 mg
硒,硒 0.6 µg
维生素C,总抗坏血酸 18.8 mg 0.02%

葱,弹簧或大葱(包括顶部和灯泡),生中的营养素