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维生素K（叶绿醌）

维生素K（叶绿醌）是许多其他食物中的营养素。下表列出了饼干，夹心巧克力，奶油与馅，定期，巧克力涂层以外维生素K（叶绿醌）以上的食物。

香料，罗勒，干	1714.5 µg
香料，鼠尾草，地面	1714.5 µg
香料，百里香，干燥	1714.5 µg
香菜，鲜	1640 µg
香料，芫荽叶，干燥	1359.5 µg
香料，香菜，干燥	1359.5 µg
苋菜叶，生	1140 µg
查德，瑞士，生	830 µg
香料，家禽调味	805.4 µg
蒲公英蔬菜，生	778.4 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐	623.2 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，用精盐	623.2 µg
香料，牛至，干燥	621.7 µg
香料，马郁兰，干燥	621.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，无盐	592.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，用精盐	592.7 µg
蒲公英蔬菜，煮熟，煮，排水，无盐	551.4 µg
水芹，花园，生	541.9 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，用精盐	540.7 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，无盐	540.7 µg

饼干，夹心巧克力，奶油与馅，定期，巧克力涂层

饼干，夹心巧克力，奶油与馅，定期，巧克力涂层是烘焙产品的一种类型。 饼干，夹心巧克力，奶油与馅，定期，巧克力涂层中最重要的营养成分如下所列。

水	2 g	2%
能量（卡路里）	481 kcal
能量（焦耳）	2013 kJ
蛋白	3.6 g	3.6%
总脂肪（脂肪）	26.4 g	26.4%
灰	1.6 g	1.6%
碳水化合物，通过差异	66.4 g	66.4%
纤维，总膳食	5.2 g	5.2%
糖，总	49.58 g	49.58%
钙Ca	35 mg	0.04%
铁Fe	3.13 mg
镁，镁	39 mg	0.04%
磷，P	90 mg	0.09%
钾，K	240 mg	0.24%
钠，钠	326 mg	0.33%
锌，锌	0.58 mg
铜，铜	0.315 mg
锰，锰	0.372 mg
硒，硒	3.2 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg

饼干，夹心巧克力，奶油与馅，定期，巧克力涂层中的营养素