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维生素K（叶绿醌）

维生素K（叶绿醌）是许多其他食物中的营养素。下表列出了馅饼皮，饼干型，从配方制备，香草晶片，冷冻以外维生素K（叶绿醌）以上的食物。

香料，罗勒，干	1714.5 µg
香料，百里香，干燥	1714.5 µg
香料，鼠尾草，地面	1714.5 µg
香菜，鲜	1640 µg
香料，芫荽叶，干燥	1359.5 µg
香料，香菜，干燥	1359.5 µg
苋菜叶，生	1140 µg
查德，瑞士，生	830 µg
香料，家禽调味	805.4 µg
蒲公英蔬菜，生	778.4 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐	623.2 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，用精盐	623.2 µg
香料，马郁兰，干燥	621.7 µg
香料，牛至，干燥	621.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，无盐	592.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，用精盐	592.7 µg
蒲公英蔬菜，煮熟，煮，排水，无盐	551.4 µg
水芹，花园，生	541.9 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，无盐	540.7 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，用精盐	540.7 µg

馅饼皮，饼干型，从配方制备，香草晶片，冷冻

馅饼皮，饼干型，从配方制备，香草晶片，冷冻是烘焙产品的一种类型。 馅饼皮，饼干型，从配方制备，香草晶片，冷冻中最重要的营养成分如下所列。

水	8.5 g	8.5%
能量（卡路里）	531 kcal
能量（焦耳）	2222 kJ
蛋白	3.7 g	3.7%
总脂肪（脂肪）	36.2 g	36.2%
灰	1.4 g	1.4%
碳水化合物，通过差异	50.2 g	50.2%
纤维，总膳食	0.1 g	0.1%
糖，总	7.33 g	7.33%
钙Ca	42 mg	0.04%
铁Fe	1.63 mg
镁，镁	10 mg	0.01%
磷，P	78 mg	0.08%
钾，K	79 mg	0.08%
钠，钠	515 mg	0.52%
锌，锌	0.24 mg
铜，铜	0.068 mg
锰，锰	0.178 mg
硒，硒	7.7 µg
维生素C，总抗坏血酸	0.1 mg

馅饼皮，饼干型，从配方制备，香草晶片，冷冻中的营养素