利马豆,未成熟的种子,煮熟,煮,排水,无盐中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在利马豆,未成熟的种子,煮熟,煮,排水,无盐的100 g (克)中,胱氨酸0.083 g。 变化量

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胱氨酸

胱氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了利马豆,未成熟的种子,煮熟,煮,排水,无盐以外胱氨酸以上的食物。

蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 2.212 g 2.21%
蛋,白,干 2.102 g 2.10%
蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 2.044 g 2.04%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 1.908 g 1.91%
种子,棉籽粉,低脂肪(无腺体) 1.307 g 1.31%
种子,棉籽粉,部分脱脂(无密封垫) 1.288 g 1.29%
蛋,全麦,干燥,稳定的,葡萄糖降低 1.148 g 1.15%
种子,棉籽粉,部分脱脂(无密封垫) 1.074 g 1.07%
蛋,全麦,干 1.07 g 1.07%
大豆分离蛋白 1.046 g 1.05%
大豆分离蛋白,钾型 1.046 g 1.05%
种子,芝麻粉,低脂肪 1.012 g 1.01%
种子,向日葵籽粉,部分脱脂 0.952 g 0.95%
大豆蛋白浓缩物,通过酸洗涤产生 0.886 g 0.89%
大豆蛋白浓缩物,通过醇提取产生 0.886 g 0.89%
种子,棉籽仁,烤(无腺体) 0.855 g 0.86%
种子,芝麻粉,部分脱脂 0.814 g 0.81%
大豆粉,脱脂 0.757 g 0.76%
牛肉,各种肉类及副产品,脾,煮熟,焖 0.727 g 0.73%
大豆粉,脱脂,原料 0.724 g 0.72%

利马豆,未成熟的种子,煮熟,煮,排水,无盐

利马豆,未成熟的种子,煮熟,煮,排水,无盐是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 利马豆,未成熟的种子,煮熟,煮,排水,无盐中最重要的营养成分如下所列。

67.17 g 67.17%
能量(卡路里) 123 kcal
能量(焦耳) 515 kJ
蛋白 6.81 g 6.81%
总脂肪(脂肪) 0.32 g 0.32%
2.06 g 2.06%
碳水化合物,通过差异 23.64 g 23.64%
纤维,总膳食 5.4 g 5.4%
糖,总 1.63 g 1.63%
钙Ca 32 mg 0.03%
铁Fe 2.45 mg
镁,镁 74 mg 0.07%
磷,P 130 mg 0.13%
钾,K 570 mg 0.57%
钠,钠 17 mg 0.02%
锌,锌 0.79 mg
铜,铜 0.305 mg
锰,锰 1.252 mg
硒,硒 2 µg
维生素C,总抗坏血酸 10.1 mg 0.01%

利马豆,未成熟的种子,煮熟,煮,排水,无盐中的营养素