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铁Fe

铁Fe是许多其他食物中的营养素。下表列出了劳斯莱斯，不含麸质，白，糙米粉，木薯淀粉，高粱面粉制成以外铁Fe以上的食物。

香料，百里香，干燥	123.6 mg	0.12%
香料，罗勒，干	89.8 mg	0.09%
留兰香，干	87.47 mg	0.09%
香料，马郁兰，干燥	82.71 mg	0.08%
鲸，白，肉，干燥（阿拉斯加土著）	72.35 mg	0.07%
婴儿食品，谷物，燕麦，蜂蜜，干	67.23 mg	0.07%
海藻，加拿大耕地的EMI TSUNOMATA，干	66.38 mg	0.07%
调料，孜然	66.36 mg	0.07%
婴儿食品，谷物，燕麦片，干强化	64.1 mg	0.06%
婴儿食品，谷物，燕麦，干，GERBER，单粒，强化	64.03 mg	0.06%
香料，姜黄，地面	55 mg	0.06%
香菜，冻干	53.9 mg	0.05%
婴儿食品，谷物，大米，干强化	53.01 mg	0.05%
密封，大胡子（Oogruk），肉，干（阿拉斯加原住民）	49.6 mg	0.05%
香料，莳萝草，干燥	48.78 mg	0.05%
婴儿食品，谷物，大麦，干强化	48.21 mg	0.05%
婴儿食品，麦片，糙米，干，即时	47.6 mg	0.05%
婴儿食品，米糊，干，EARTHS最好的有机全谷物，只能用铁强化	47.53 mg	0.05%
婴儿食品，麦片，混合，加香蕉，干	47.5 mg	0.05%
婴儿食品，谷物，高蛋白质，与苹果和橘子，干	47.5 mg	0.05%

劳斯莱斯，不含麸质，白，糙米粉，木薯淀粉，高粱面粉制成

劳斯莱斯，不含麸质，白，糙米粉，木薯淀粉，高粱面粉制成是烘焙产品的一种类型。 劳斯莱斯，不含麸质，白，糙米粉，木薯淀粉，高粱面粉制成中最重要的营养成分如下所列。

水	44.6 g	44.6%
能量（卡路里）	257 kcal
能量（焦耳）	1077 kJ
蛋白	5.65 g	5.65%
总脂肪（脂肪）	8.2 g	8.2%
灰	1.31 g	1.31%
碳水化合物，通过差异	40.24 g	40.24%
纤维，总膳食	2.9 g	2.9%
糖，总	2.98 g	2.98%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	1.25 g	1.25%
果糖	1.55 g	1.55%
乳糖	0 g
麦芽糖	0.18 g	0.18%
半乳糖	0 g
淀粉	34.3 g	34.3%
钙Ca	41 mg	0.04%
铁Fe	0.89 mg
镁，镁	42 mg	0.04%
磷，P	128 mg	0.13%

劳斯莱斯，不含麸质，白，糙米粉，木薯淀粉，高粱面粉制成中的营养素