土豆,法式炸,皱缩或定期切,在处理中加入盐,冷冻,烘箱加热中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在土豆,法式炸,皱缩或定期切,在处理中加入盐,冷冻,烘箱加热的100 g (克)中,淀粉19.99 g。 变化量

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淀粉

淀粉是许多其他食物中的营养素。下表列出了土豆,法式炸,皱缩或定期切,在处理中加入盐,冷冻,烘箱加热以外淀粉以上的食物。

米,糙米,蒸谷米,干,UNCLE BEN'S 73.83 g 73.83%
米,白,长粒,预煮或瞬间,富集的,干 73.77 g 73.77%
玉米面,脱胚,丰富,黄色 73.3 g 73.3%
玉米面,脱胚,丰富,白 73.3 g 73.3%
玉米面,脱胚,未富集,黄 73.3 g 73.3%
玉米面,脱胚,未富集,白 73.3 g 73.3%
零食,饼干,硬,平原,盐渍 72.58 g 72.58%
水稻,褐色,长粒,生(包括对美国农业部的食品分配计划食物) 72.51 g 72.51%
饼干,无麸质,杂粮,蔬菜,玉米淀粉和白色的米粉制成 71.9 g 71.9%
RICE-A-RONI,鸡味,毫无准备 71.6 g 71.6%
赖斯和粉丝的搭配,米饭抓饭味道,措手不及 71.23 g 71.23%
土豆,土豆泥,脱水,片无乳,干燥的形式 70.6 g 70.6%
小米粉,粟粉 69.88 g 69.88%
赖斯和粉丝的搭配,牛肉味,毫无准备 69.7 g 69.7%
大米,白,长粒,煮半熟,未浓缩,干燥 68.29 g 68.29%
米,白,长粒,半熟,富集的,干 68.29 g 68.29%
小麦粉,白(工业),9%的蛋白质,漂白的,富集的 68.01 g 68.01%
小麦粉,白(工业),9%的蛋白质,漂白的,未富集的 68.01 g 68.01%
高粱面粉,全麦 68 g 68%
玉米粉,全麦,蓝(harina德马伊斯莫拉多) 68 g 68%

土豆,法式炸,皱缩或定期切,在处理中加入盐,冷冻,烘箱加热

土豆,法式炸,皱缩或定期切,在处理中加入盐,冷冻,烘箱加热是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 土豆,法式炸,皱缩或定期切,在处理中加入盐,冷冻,烘箱加热中最重要的营养成分如下所列。

63.07 g 63.07%
能量(卡路里) 161 kcal
能量(焦耳) 672 kJ
蛋白 2.51 g 2.51%
总脂肪(脂肪) 5.13 g 5.13%
1.79 g 1.79%
碳水化合物,通过差异 27.5 g 27.5%
纤维,总膳食 2.3 g 2.3%
糖,总 0.29 g 0.29%
蔗糖 0.17 g 0.17%
葡萄糖(葡萄糖) 0.12 g 0.12%
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 19.99 g 19.99%
钙Ca 13 mg 0.01%
铁Fe 0.75 mg
镁,镁 28 mg 0.03%
磷,P 97 mg 0.10%

土豆,法式炸,皱缩或定期切,在处理中加入盐,冷冻,烘箱加热中的营养素