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纤维，总膳食

纤维，总膳食是许多其他食物中的营养素。下表列出了土豆，法式炸，皱缩或定期切，在处理中加入盐，冷冻，烘箱加热以外纤维，总膳食以上的食物。

玉米皮，粗	79 g	79%
树胶，种子胶（包括刺槐豆胶，瓜尔胶）	77.3 g	77.3%
真菌，云耳，干燥	70.1 g	70.1%
香料，咖喱粉	53.2 g	53.2%
香料，肉桂，地面	53.1 g	53.1%
香料，香薄荷，地面	45.7 g	45.7%
皮尼翁坚果，烤（纳瓦霍）	43.4 g	43.4%
麦麸，粗	42.8 g	42.8%
香料，迷迭香，干燥	42.6 g	42.6%
香料，牛至，干燥	42.5 g	42.5%
香料，香菜种子	41.9 g	41.9%
香料，马郁兰，干燥	40.3 g	40.3%
香料，鼠尾草，地面	40.3 g	40.3%
角豆粉	39.8 g	39.8%
香料，茴香籽	39.8 g	39.8%
香料，香菜种子	38 g	38%
香料，罗勒，干	37.7 g	37.7%
香料，百里香，干燥	37 g	37%
可可，干粉，不加糖的	37 g	37%
海藻，加拿大耕地的EMI TSUNOMATA，干	36.7 g	36.7%

土豆，法式炸，皱缩或定期切，在处理中加入盐，冷冻，烘箱加热

土豆，法式炸，皱缩或定期切，在处理中加入盐，冷冻，烘箱加热是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 土豆，法式炸，皱缩或定期切，在处理中加入盐，冷冻，烘箱加热中最重要的营养成分如下所列。

水	63.07 g	63.07%
能量（卡路里）	161 kcal
能量（焦耳）	672 kJ
蛋白	2.51 g	2.51%
总脂肪（脂肪）	5.13 g	5.13%
灰	1.79 g	1.79%
碳水化合物，通过差异	27.5 g	27.5%
纤维，总膳食	2.3 g	2.3%
糖，总	0.29 g	0.29%
蔗糖	0.17 g	0.17%
葡萄糖（葡萄糖）	0.12 g	0.12%
果糖	0 g
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
淀粉	19.99 g	19.99%
钙Ca	13 mg	0.01%
铁Fe	0.75 mg
镁，镁	28 mg	0.03%
磷，P	97 mg	0.10%

土豆，法式炸，皱缩或定期切，在处理中加入盐，冷冻，烘箱加热中的营养素