猪肉,治愈,火腿,瘦肉外(约4%的脂肪),罐头,烤中{营养素}的量

猪肉制品

在猪肉,治愈,火腿,瘦肉外(约4%的脂肪),罐头,烤的100 g (克)中,泛酸0.57 mg。 变化量

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泛酸

泛酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉,治愈,火腿,瘦肉外(约4%的脂肪),罐头,烤以外泛酸以上的食物。

配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON双巧克力坚果酒吧 22.624 mg 0.02%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON蜂蜜坚果燕麦酒吧 22.624 mg 0.02%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON能量棒,所有的味道 22.624 mg 0.02%
蘑菇,香菇,干燥 21.879 mg 0.02%
Pepeao,干 21.477 mg 0.02%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON耐嚼巧克力花生酒吧 18.182 mg 0.02%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON杂粮脆条 18.182 mg 0.02%
配方栏,力量吧,巧克力 15.9 mg 0.02%
配方吧,Luna酒吧,Nutz的OVER巧克力 15.9 mg 0.02%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,粉,3-2-1计划 15.385 mg 0.02%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,高蛋白,乳清粉,3-2-1计划, 15.377 mg 0.02%
膨松剂,酵母,面包,活性干酵母 13.5 mg 0.01%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON蛋白演艺吧,焦糖坚果拉什 12.5 mg 0.01%
饮料,营养淇淋混合物,高蛋白,粉 12.5 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 10.3 mg 0.01%
配方吧,SLIM-FAST OPTIMA餐棒,牛奶巧克力花生 10.1 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 9.8 mg 0.01%
蛋,蛋黄,干 9.063 mg 0.01%
蛋白质的补充,奶,肌肉牛奶灯,粉 8 mg 0.01%
米糠,粗 7.39 mg 0.01%

猪肉,治愈,火腿,瘦肉外(约4%的脂肪),罐头,烤

猪肉,治愈,火腿,瘦肉外(约4%的脂肪),罐头,烤是猪肉制品的一种类型。 猪肉,治愈,火腿,瘦肉外(约4%的脂肪),罐头,烤中最重要的营养成分如下所列。

69.45 g 69.45%
能量(卡路里) 136 kcal
能量(焦耳) 569 kJ
蛋白 21.16 g 21.16%
总脂肪(脂肪) 4.88 g 4.88%
4 g 4%
碳水化合物,通过差异 0.52 g 0.52%
纤维,总膳食 0 g
钙Ca 6 mg 0.01%
铁Fe 0.92 mg
镁,镁 21 mg 0.02%
磷,P 209 mg 0.21%
钾,K 348 mg 0.35%
钠,钠 1135 mg 1.14%
锌,锌 2.23 mg
铜,铜 0.05 mg
锰,锰 0.024 mg
硒,硒 17.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 1.035 mg

猪肉,治愈,火腿,瘦肉外(约4%的脂肪),罐头,烤中的营养素