米黄色调味品,干混包,措手不及中{营养素}的量

餐,主菜和配菜

在米黄色调味品,干混包,措手不及的100 g (克)中,15:0单不饱和脂肪酸0 g。 变化量

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15:0单不饱和脂肪酸

15:0单不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了米黄色调味品,干混包,措手不及以外15:0单不饱和脂肪酸以上的食物。

黄油,鲜奶,用精盐 0.801 g 0.80%
石油,向日葵,高油酸(70%以上) 0.8 g 0.8%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,可分离脂肪,原料 0.47 g 0.47%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,可分离脂肪,煮熟 0.464 g 0.46%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,缝脂肪,煮熟 0.406 g 0.41%
小牛肉,澳大利亚,可分离脂肪,原料 0.393 g 0.39%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,外部的脂肪,煮熟 0.369 g 0.37%
牛肉,澳大利亚,进口,青草喂养,缝脂肪,原料 0.362 g 0.36%
霜,液,重鞭刑 0.353 g 0.35%
奶酪,奶油 0.344 g 0.34%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,外部的脂肪,原料 0.339 g 0.34%
干酪,切达干酪,锋利,切片 0.322 g 0.32%
干酪,切达(包括对美国农业部的食品分配计划食物) 0.318 g 0.32%
牛肉,澳大利亚,进口,青草喂养,外脂肪,原料 0.312 g 0.31%
奶酪,巴氏杀菌,美国,不补充维生素d 0.311 g 0.31%
奶酪,巴氏杀菌,美国,维生素d强化 0.311 g 0.31%
石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 0.31 g 0.31%
奶酪,瑞士 0.305 g 0.30%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,缝脂肪,原料 0.299 g 0.30%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 0.28 g 0.28%

米黄色调味品,干混包,措手不及

米黄色调味品,干混包,措手不及是餐,主菜和配菜的一种类型。 米黄色调味品,干混包,措手不及中最重要的营养成分如下所列。

10.76 g 10.76%
能量(卡路里) 343 kcal
能量(焦耳) 1433 kJ
蛋白 7.02 g 7.02%
总脂肪(脂肪) 1.75 g 1.75%
5.79 g 5.79%
碳水化合物,通过差异 74.68 g 74.68%
纤维,总膳食 1.8 g 1.8%
糖,总 1.75 g 1.75%
钙Ca 35 mg 0.04%
铁Fe 2.53 mg
镁,镁 112 mg 0.11%
磷,P 174 mg 0.17%
钾,K 801 mg 0.80%
钠,钠 1316 mg 1.32%
锌,锌 1.21 mg
铜,铜 0.272 mg
硒,硒 10.6 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.395 mg

米黄色调味品,干混包,措手不及中的营养素