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16：1的未分化，十六，棕榈油

16：1的未分化，十六，棕榈油是许多其他食物中的营养素。下表列出了豆类，卡，黄色，冻结，煮熟，煮，排水，无盐以外16：1的未分化，十六，棕榈油以上的食物。

石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	20.33 g	20.33%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	18.883 g	18.88%
，澳洲坚果，生	12.981 g	12.98%
，澳洲坚果，干烤，无盐加入	12.725 g	12.72%
，澳洲坚果，干烤，与添加盐	12.725 g	12.72%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	10.96 g	10.96%
鱼油，鲱鱼	10.482 g	10.48%
鱼油，鲱鱼	9.642 g	9.64%
鱼油，鱼肝油	8.309 g	8.31%
鱼油，沙丁鱼	7.514 g	7.51%
脂肪，火鸡	6 g	6%
脂肪，鸡	5.7 g	5.7%
鱼油，鲑鱼	4.823 g	4.82%
缩短油炸（重型），牛油和棉籽	4.3 g	4.3%
脂肪，牛油	4.2 g	4.2%
密封，胡子（Oogruk），肉，干燥，在油（阿拉斯加土著）	3.9 g	3.9%
牛肉，零售削减，可分离脂肪，原料	3.88 g	3.88%
鸡，肉鸡或炸锅，可分离脂肪，原料	3.86 g	3.86%
乳鸽（鸽子），肉和皮肤，生	3.47 g	3.47%
小牛肉，修剪零售削减，可分离脂肪的合成，生	3.46 g	3.46%

豆类，卡，黄色，冻结，煮熟，煮，排水，无盐

豆类，卡，黄色，冻结，煮熟，煮，排水，无盐是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 豆类，卡，黄色，冻结，煮熟，煮，排水，无盐中最重要的营养成分如下所列。

水	91.42 g	91.42%
能量（卡路里）	28 kcal
能量（焦耳）	117 kJ
蛋白	1.49 g	1.49%
总脂肪（脂肪）	0.17 g	0.17%
灰	0.47 g	0.47%
碳水化合物，通过差异	6.45 g	6.45%
纤维，总膳食	3 g	3%
糖，总	1.88 g	1.88%
钙Ca	49 mg	0.05%
铁Fe	0.88 mg
镁，镁	24 mg	0.02%
磷，P	31 mg	0.03%
钾，K	126 mg	0.13%
钠，钠	9 mg	0.01%
锌，锌	0.48 mg
铜，铜	0.061 mg
锰，锰	0.323 mg
硒，硒	0.4 µg
维生素C，总抗坏血酸	4.1 mg

豆类，卡，黄色，冻结，煮熟，煮，排水，无盐中的营养素