豆类,海军,成熟的种子,煮熟,煮,无盐中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在豆类,海军,成熟的种子,煮熟,煮,无盐的100 g (克)中,15:0单不饱和脂肪酸0 g。 变化量

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15:0单不饱和脂肪酸

15:0单不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了豆类,海军,成熟的种子,煮熟,煮,无盐以外15:0单不饱和脂肪酸以上的食物。

黄油,鲜奶,用精盐 0.801 g 0.80%
石油,向日葵,高油酸(70%以上) 0.8 g 0.8%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,可分离脂肪,原料 0.47 g 0.47%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,可分离脂肪,煮熟 0.464 g 0.46%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,缝脂肪,煮熟 0.406 g 0.41%
小牛肉,澳大利亚,可分离脂肪,原料 0.393 g 0.39%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,外部的脂肪,煮熟 0.369 g 0.37%
牛肉,澳大利亚,进口,青草喂养,缝脂肪,原料 0.362 g 0.36%
霜,液,重鞭刑 0.353 g 0.35%
奶酪,奶油 0.344 g 0.34%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,外部的脂肪,原料 0.339 g 0.34%
干酪,切达干酪,锋利,切片 0.322 g 0.32%
干酪,切达(包括对美国农业部的食品分配计划食物) 0.318 g 0.32%
牛肉,澳大利亚,进口,青草喂养,外脂肪,原料 0.312 g 0.31%
奶酪,巴氏杀菌,美国,不补充维生素d 0.311 g 0.31%
奶酪,巴氏杀菌,美国,维生素d强化 0.311 g 0.31%
石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 0.31 g 0.31%
奶酪,瑞士 0.305 g 0.30%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,缝脂肪,原料 0.299 g 0.30%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 0.28 g 0.28%

豆类,海军,成熟的种子,煮熟,煮,无盐

豆类,海军,成熟的种子,煮熟,煮,无盐是豆类及豆类产品的一种类型。 豆类,海军,成熟的种子,煮熟,煮,无盐中最重要的营养成分如下所列。

63.81 g 63.81%
能量(卡路里) 140 kcal
能量(焦耳) 585 kJ
蛋白 8.23 g 8.23%
总脂肪(脂肪) 0.62 g 0.62%
1.3 g 1.3%
碳水化合物,通过差异 26.05 g 26.05%
纤维,总膳食 10.5 g 10.5%
糖,总 0.37 g 0.37%
蔗糖 0.37 g 0.37%
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 15.4 g 15.4%
钙Ca 69 mg 0.07%
铁Fe 2.36 mg
镁,镁 53 mg 0.05%
磷,P 144 mg 0.14%

豆类,海军,成熟的种子,煮熟,煮,无盐中的营养素