香肠，鸡蛋和奶酪饼干的早餐中{营养素}的量

餐，主菜和配菜

在香肠，鸡蛋和奶酪饼干的早餐的100 g (克)中，22：1吨饱和脂肪酸的0 g。变化量

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22：1吨饱和脂肪酸

22：1吨饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了香肠，鸡蛋和奶酪饼干的早餐以外22：1吨饱和脂肪酸以上的食物。

油，亚麻籽，冷榨 0.014 g 0.01%
沙拉酱，牧场调料，定期 0.012 g 0.01%
油，亚麻籽，含有添加亚麻籽切片 0.011 g 0.01%
沙拉酱，蛋黄酱，定期 0.009 g 0.01%
酱，辣根 0.008 g 0.01%
沙拉酱，凉拌卷心菜 0.007 g 0.01%
土豆，哈希棕色，冷藏，制备，煎在低芥酸菜子油 0.005 g
丹尼，洋葱圈 0.005 g
土豆，薯饼，冻结，平原，准备，锅菜籽油炸 0.005 g
沙拉酱，意大利酱，商业，定期 0.005 g
饼干，点心标准型，普通 0.005 g
大眼仔店，凉拌卷心菜 0.005 g
大眼仔，轻度鸡肉条，2006年分析 0.004 g
饼干，巧克力片，商业准备，定期，高脂肪，丰富 0.004 g
CRACKER桶，洋葱圈，厚切 0.004 g
丹尼，薯条 0.004 g
餐厅，中国人，酸甜鸡 0.003 g
餐厅，家庭风格，洋葱圈 0.003 g
餐厅，中国人，麻油鸡 0.003 g
餐厅，中国人，左宗棠鸡 0.003 g

香肠，鸡蛋和奶酪饼干的早餐

香肠，鸡蛋和奶酪饼干的早餐是餐，主菜和配菜的一种类型。香肠，鸡蛋和奶酪饼干的早餐中最重要的营养成分如下所列。

水 44.12 g 44.12%
能量（卡路里） 324 kcal
能量（焦耳） 1354 kJ
蛋白 9.54 g 9.54%
总脂肪（脂肪） 22.13 g 22.13%
灰 2.64 g 2.64%
碳水化合物，通过差异 21.57 g 21.57%
纤维，总膳食 2 g 2%
糖，总 3.1 g 3.1%
蔗糖 0.87 g 0.87%
葡萄糖（葡萄糖） 0.59 g 0.59%
果糖 0 g
乳糖 1.28 g 1.28%
麦芽糖 0.36 g 0.36%
半乳糖 0 g
淀粉 16.05 g 16.05%
钙Ca 136 mg 0.14%
铁Fe 1.85 mg
镁，镁 16 mg 0.02%
磷，P 298 mg 0.30%

香肠，鸡蛋和奶酪饼干的早餐中的营养素

香肠，鸡蛋和奶酪饼干的早餐中{营养素}的量

22：1吨饱和脂肪酸

香肠，鸡蛋和奶酪饼干的早餐

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

油，亚麻籽，冷榨	0.014 g	0.01%
沙拉酱，牧场调料，定期	0.012 g	0.01%
油，亚麻籽，含有添加亚麻籽切片	0.011 g	0.01%
沙拉酱，蛋黄酱，定期	0.009 g	0.01%
酱，辣根	0.008 g	0.01%
沙拉酱，凉拌卷心菜	0.007 g	0.01%
土豆，哈希棕色，冷藏，制备，煎在低芥酸菜子油	0.005 g
丹尼，洋葱圈	0.005 g
土豆，薯饼，冻结，平原，准备，锅菜籽油炸	0.005 g
沙拉酱，意大利酱，商业，定期	0.005 g
饼干，点心标准型，普通	0.005 g
大眼仔店，凉拌卷心菜	0.005 g
大眼仔，轻度鸡肉条，2006年分析	0.004 g
饼干，巧克力片，商业准备，定期，高脂肪，丰富	0.004 g
CRACKER桶，洋葱圈，厚切	0.004 g
丹尼，薯条	0.004 g
餐厅，中国人，酸甜鸡	0.003 g
餐厅，家庭风格，洋葱圈	0.003 g
餐厅，中国人，麻油鸡	0.003 g
餐厅，中国人，左宗棠鸡	0.003 g

水	44.12 g	44.12%
能量（卡路里）	324 kcal
能量（焦耳）	1354 kJ
蛋白	9.54 g	9.54%
总脂肪（脂肪）	22.13 g	22.13%
灰	2.64 g	2.64%
碳水化合物，通过差异	21.57 g	21.57%
纤维，总膳食	2 g	2%
糖，总	3.1 g	3.1%
蔗糖	0.87 g	0.87%
葡萄糖（葡萄糖）	0.59 g	0.59%
果糖	0 g
乳糖	1.28 g	1.28%
麦芽糖	0.36 g	0.36%
半乳糖	0 g
淀粉	16.05 g	16.05%
钙Ca	136 mg	0.14%
铁Fe	1.85 mg
镁，镁	16 mg	0.02%
磷，P	298 mg	0.30%